半月板韧带撕裂手术后，一般需要3-6个月的时间才能恢复。但具体时间需要根据患者半月板损伤程度、个人体质以及术后护理等方面进行判断，具体时间还需因人而异。
半月板韧带撕裂大多是由于外伤、过度劳累以及长时间运动等原因导致，患者会出现关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。若患者半月板损伤程度较轻，个人体质较好，并且在医生的指导下进行手术治疗，术后护理得当，一般恢复时间会比较快，可能需要3个月左右的时间。但如果患者半月板损伤程度较重，个人体质较差，并且术后护理不当，可能恢复时间会比较慢一些，一般需要6个月左右的时间。
半月板韧带撕裂手术后，患者可以在医生指导下进行康复锻炼，首先需要采取踝泵训练，逐渐增加踝关节的稳定性。同时，患者也可以遵医嘱服用布洛芬、塞来昔布等药物进行消炎止痛。在恢复期间，患者要避免进行剧烈运动，以免加重病情。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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