膝盖有少量积液可以通过休息、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜下积液引流术等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以避免潜在的风险。
1.休息
患者应减少膝关节活动，尤其要避免剧烈运动，以免加重损伤导致积液增多。休息有助于缓解疼痛、促进软组织修复，从而减轻炎症反应和肿胀，进而减少积液产生。
2.弹性绷带包扎
使用弹性绷带来环绕包裹受影响的膝关节区域，通常需要紧密但不过度压迫。此方法可提供均匀压力支持受损结构、限制过度活动，并改善血液循环；通过上述作用来辅助缓解不适症状。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，每日一次按医嘱服用。NSAIDs能够抑制前列腺素合成，减少因发炎引起的肿胀及疼痛；适用于轻至中度膝关节积液伴有轻微至中度的局部发红、发热、渗出等症状时。
4.关节腔注射
在无菌条件下将针头插入关节腔内，在影像引导下准确注入药物，常见药物包括玻璃酸钠、倍他米松等。此措施旨在减少关节内的炎症反应，缓解积液及相关症状；需由专业医师操作以降低感染风险。
5.关节镜下积液引流术
在全身麻醉或局部麻醉下执行微创手术，在X光监视下清除积液并评估软骨和韧带状况。该手术旨在移除可能导致持续性积液的原因，例如撕裂的半月板或滑膜皱襞；对于顽固性积液或伴随其他病理改变者适用。
在治疗膝盖积液期间，应避免长时间保持一个姿势不动，以免影响血液回流，不利于病情恢复。
1.休息
患者应减少膝关节活动，尤其要避免剧烈运动，以免加重损伤导致积液增多。休息有助于缓解疼痛、促进软组织修复，从而减轻炎症反应和肿胀，进而减少积液产生。
2.弹性绷带包扎
使用弹性绷带来环绕包裹受影响的膝关节区域，通常需要紧密但不过度压迫。此方法可提供均匀压力支持受损结构、限制过度活动，并改善血液循环；通过上述作用来辅助缓解不适症状。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，每日一次按医嘱服用。NSAIDs能够抑制前列腺素合成，减少因发炎引起的肿胀及疼痛；适用于轻至中度膝关节积液伴有轻微至中度的局部发红、发热、渗出等症状时。
4.关节腔注射
在无菌条件下将针头插入关节腔内，在影像引导下准确注入药物，常见药物包括玻璃酸钠、倍他米松等。此措施旨在减少关节内的炎症反应，缓解积液及相关症状；需由专业医师操作以降低感染风险。
5.关节镜下积液引流术
在全身麻醉或局部麻醉下执行微创手术，在X光监视下清除积液并评估软骨和韧带状况。该手术旨在移除可能导致持续性积液的原因，例如撕裂的半月板或滑膜皱襞；对于顽固性积液或伴随其他病理改变者适用。
在治疗膝盖积液期间，应避免长时间保持一个姿势不动，以免影响血液回流，不利于病情恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
