骨膜炎引起的疼痛可以通过非甾体抗炎药、物理疗法、封闭注射、关节腔内注射等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬、萘普生钠等来减轻炎症反应和缓解疼痛。此类药物具有抑制前列腺素合成的作用，从而减少组织水肿及缓解疼痛。
2.物理疗法
物理治疗通常包括热敷、冷敷、电疗、超声波治疗等方法，在医师指导下进行。这些措施有助于促进血液循环、舒缓肌肉紧张及减少局部水肿，进而缓解因骨膜炎引起的不适感。
3.封闭注射
通过专业医生将局麻药和皮质类固醇混合后注入患处周围软组织内，一般不超过3次/月。此法能迅速控制局部发炎和缓解剧烈的活动性疼痛；但不宜长期使用以免影响软组织修复及增加感染风险。
4.关节腔内注射
由专业人员操作，在无菌条件下将药物如玻璃酸钠、曲安奈德等注入膝关节腔内。该措施旨在减少关节积液、缓解滑膜炎症并提高关节功能；需注意可能出现感染或其他并发情况。
骨膜炎患者应避免剧烈运动，以免加重疼痛和损伤。必要时，应在医生指导下服用镇痛药物，如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等，以缓解疼痛症状。
1.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬、萘普生钠等来减轻炎症反应和缓解疼痛。此类药物具有抑制前列腺素合成的作用，从而减少组织水肿及缓解疼痛。
2.物理疗法
物理治疗通常包括热敷、冷敷、电疗、超声波治疗等方法，在医师指导下进行。这些措施有助于促进血液循环、舒缓肌肉紧张及减少局部水肿，进而缓解因骨膜炎引起的不适感。
3.封闭注射
通过专业医生将局麻药和皮质类固醇混合后注入患处周围软组织内，一般不超过3次/月。此法能迅速控制局部发炎和缓解剧烈的活动性疼痛；但不宜长期使用以免影响软组织修复及增加感染风险。
4.关节腔内注射
由专业人员操作，在无菌条件下将药物如玻璃酸钠、曲安奈德等注入膝关节腔内。该措施旨在减少关节积液、缓解滑膜炎症并提高关节功能；需注意可能出现感染或其他并发情况。
骨膜炎患者应避免剧烈运动，以免加重疼痛和损伤。必要时，应在医生指导下服用镇痛药物，如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等，以缓解疼痛症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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