肩痛胳膊抬不起来可能是由肩袖损伤、肩关节结核、肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肩袖损伤
肩袖由四个肌腱组成，负责稳定肩关节和帮助上臂活动。当其受损时会导致肩部疼痛和运动受限。非手术治疗包括物理疗法、止痛药等，如遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行缓解。
2.肩关节结核
结核分枝杆菌感染引起的肩关节炎症可能导致软组织粘连和功能障碍，引起肩痛和活动受限。抗结核药物治疗是主要方法，患者可遵医嘱使用异烟肼片、利福平胶囊等药物进行治疗。
3.肩周炎
肩周炎是一种慢性炎症性疾病，由于长期局部劳损导致肌肉、肌腱、韧带等软组织发生退行性改变而出现炎症反应，炎症因子刺激周围神经就会出现疼痛的症状；同时炎症还可能会累及周围的软组织，从而影响肩关节的正常活动范围，导致肩关节僵硬的情况发生。患者可在医生指导下通过针灸等方式改善不适症状。
4.颈椎病
颈椎病中的神经根型颈椎病可能压迫邻近的颈神经根，进而引发肩部放射性疼痛和手臂麻木无力。针对神经根受压的颈椎病通常采用非手术治疗方法，如牵引、按摩等，必要时也可遵照医生的意见口服美罗昔康胶囊、双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊等药物以减轻疼痛。
5.肌筋膜炎
肌筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，多见于肩背部，当炎症波及到肩胛提肌、冈上肌、三角肌等部位时，会引起肩部疼痛，严重者会出现肩关节活动受限的现象。患者可以配合医生通过红外线照射的方式促进血液循环，也可以适当热敷患处，有利于促进炎症消退。
建议定期复查以监测病情变化，避免剧烈运动以减少肩部负担。日常生活中注意休息，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重不适症状。
1.肩袖损伤
肩袖由四个肌腱组成，负责稳定肩关节和帮助上臂活动。当其受损时会导致肩部疼痛和运动受限。非手术治疗包括物理疗法、止痛药等，如遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行缓解。
2.肩关节结核
结核分枝杆菌感染引起的肩关节炎症可能导致软组织粘连和功能障碍，引起肩痛和活动受限。抗结核药物治疗是主要方法，患者可遵医嘱使用异烟肼片、利福平胶囊等药物进行治疗。
3.肩周炎
肩周炎是一种慢性炎症性疾病，由于长期局部劳损导致肌肉、肌腱、韧带等软组织发生退行性改变而出现炎症反应，炎症因子刺激周围神经就会出现疼痛的症状；同时炎症还可能会累及周围的软组织，从而影响肩关节的正常活动范围，导致肩关节僵硬的情况发生。患者可在医生指导下通过针灸等方式改善不适症状。
4.颈椎病
颈椎病中的神经根型颈椎病可能压迫邻近的颈神经根，进而引发肩部放射性疼痛和手臂麻木无力。针对神经根受压的颈椎病通常采用非手术治疗方法，如牵引、按摩等，必要时也可遵照医生的意见口服美罗昔康胶囊、双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊等药物以减轻疼痛。
5.肌筋膜炎
肌筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，多见于肩背部，当炎症波及到肩胛提肌、冈上肌、三角肌等部位时，会引起肩部疼痛，严重者会出现肩关节活动受限的现象。患者可以配合医生通过红外线照射的方式促进血液循环，也可以适当热敷患处，有利于促进炎症消退。
建议定期复查以监测病情变化，避免剧烈运动以减少肩部负担。日常生活中注意休息，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重不适症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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