腰脱臼一般是指腰椎滑脱，腰椎滑脱了不敢动了可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医针灸、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、一般治疗
腰椎滑脱可能是外伤、腰椎退行性病变等原因造成的，可能会出现局部疼痛、活动受限等症状。如果患者症状比较轻微，可以适当卧床休息，避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式进行缓解，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、药物治疗
如果患者出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎药以及止痛的药物进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等，同时也可以配合使用营养神经类的药物进行辅助治疗，比如甲钴胺分散片、维生素B1片等。
3、物理治疗
如果患者症状比较严重，也可以积极配合医生通过中医针灸、牵引治疗等方式进行辅助治疗，能够有效改善病情。
4、中医针灸
患者可寻找专业中医师，在医生的指导下通过中医针灸腰部的方式进行改善，能够促进局部的气血运行，有利于病情的好转。
5、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过腰椎滑脱复位术等方式进行治疗，有利于病情的好转。
在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，同时也要避免做剧烈运动。如果出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
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