早上一只眼睛肿了可能是睡眠姿势不当、睑腺炎、急性泪囊炎、急性结膜炎、眼部外伤等疾病因素导致的，这些疾病都可能导致眼部肿胀。由于眼部肿胀可能影响视力或引起其他并发症，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠姿势不当
睡前长时间压迫一侧面部会导致局部血液循环受阻，从而引起单侧眼睑水肿。可通过按摩促进淋巴循环和血液回流来缓解肿胀。
2.睑腺炎
睑腺炎通常由葡萄球菌尤其是金黄色葡萄球菌感染所致，炎症因子刺激可导致眼部红肿、疼痛等症状。患者可在医生指导下使用抗生素药膏进行治疗，如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等。
3.急性泪囊炎
急性泪囊炎是由泪囊壁的化脓性炎症引起的，炎症会引起泪囊黏膜充血、水肿，严重时可形成脓肿，导致眼部出现红、肿、热、痛的症状。如果确诊为急性泪囊炎，可以在医生指导下通过手术切开引流的方式进行治疗。
4.急性结膜炎
急性结膜炎多为细菌或病毒感染所诱发，在炎症因子的作用下，结膜血管扩张，渗透性增加，表现为眼睑肿胀、结膜充血等症状。对于细菌性结膜炎，可以遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等药物进行抗感染治疗。若是病毒性结膜炎，则需配合医生接受阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等抗病毒药物处理。
5.眼部外伤
眼部受到撞击或其他伤害可能导致皮下出血和组织损伤，进而引发肿胀。建议冷敷受伤区域以减少肿胀，必要时服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药物缓解不适感。
针对眼部肿胀的情况，应避免用手揉搓患处以防加重炎症反应，同时注意保持良好的睡眠习惯，保证充足的休息时间。若肿胀持续不退或者伴有视力模糊等问题，建议及时到医院的眼科就诊并完善裂隙灯显微镜检查以及视力测试等相关检测。
1.睡眠姿势不当
睡前长时间压迫一侧面部会导致局部血液循环受阻，从而引起单侧眼睑水肿。可通过按摩促进淋巴循环和血液回流来缓解肿胀。
2.睑腺炎
睑腺炎通常由葡萄球菌尤其是金黄色葡萄球菌感染所致，炎症因子刺激可导致眼部红肿、疼痛等症状。患者可在医生指导下使用抗生素药膏进行治疗，如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等。
3.急性泪囊炎
急性泪囊炎是由泪囊壁的化脓性炎症引起的，炎症会引起泪囊黏膜充血、水肿，严重时可形成脓肿，导致眼部出现红、肿、热、痛的症状。如果确诊为急性泪囊炎，可以在医生指导下通过手术切开引流的方式进行治疗。
4.急性结膜炎
急性结膜炎多为细菌或病毒感染所诱发，在炎症因子的作用下，结膜血管扩张，渗透性增加，表现为眼睑肿胀、结膜充血等症状。对于细菌性结膜炎，可以遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等药物进行抗感染治疗。若是病毒性结膜炎，则需配合医生接受阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等抗病毒药物处理。
5.眼部外伤
眼部受到撞击或其他伤害可能导致皮下出血和组织损伤，进而引发肿胀。建议冷敷受伤区域以减少肿胀，必要时服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药物缓解不适感。
针对眼部肿胀的情况，应避免用手揉搓患处以防加重炎症反应，同时注意保持良好的睡眠习惯，保证充足的休息时间。若肿胀持续不退或者伴有视力模糊等问题，建议及时到医院的眼科就诊并完善裂隙灯显微镜检查以及视力测试等相关检测。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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