治疗风湿肌肉痛可采取热敷、针灸、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
通过使用温热的物体如暖水袋或电热毯局部加温，每次15-30分钟，每日多次。提高血液循环，缓解肌肉紧张及疼痛；但需注意温度不宜过高，以免造成烫伤。
2.针灸
选择特定穴位进行刺入，在专业中医师指导下进行操作，一般为每周2-3次。针灸能够调节气血、舒缓经络，对于改善因风寒湿邪侵袭引起的肌肉酸痛有较好效果；可配合拔罐、刮痧等方法增强疗效。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等，按说明书指示频率使用。这类药物具有解热镇痛作用，能减轻炎症反应所致的不适感；长期服用需监测胃黏膜保护问题。
4.肌肉松弛剂
常用肌肉松弛剂包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，患者需要遵医嘱用药。此类药物能有效抑制肌肉痉挛状态，从而起到止痛的作用；对本品过敏者禁用。
患者应避免长时间处于潮湿环境，以防加重病情。日常生活中还要做好保暖工作，尽量不要穿潮湿的衣服，以免导致病情加重。
1.热敷
通过使用温热的物体如暖水袋或电热毯局部加温，每次15-30分钟，每日多次。提高血液循环，缓解肌肉紧张及疼痛；但需注意温度不宜过高，以免造成烫伤。
2.针灸
选择特定穴位进行刺入，在专业中医师指导下进行操作，一般为每周2-3次。针灸能够调节气血、舒缓经络，对于改善因风寒湿邪侵袭引起的肌肉酸痛有较好效果；可配合拔罐、刮痧等方法增强疗效。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等，按说明书指示频率使用。这类药物具有解热镇痛作用，能减轻炎症反应所致的不适感；长期服用需监测胃黏膜保护问题。
4.肌肉松弛剂
常用肌肉松弛剂包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，患者需要遵医嘱用药。此类药物能有效抑制肌肉痉挛状态，从而起到止痛的作用；对本品过敏者禁用。
患者应避免长时间处于潮湿环境，以防加重病情。日常生活中还要做好保暖工作，尽量不要穿潮湿的衣服，以免导致病情加重。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
吲哚美辛巴布膏
布洛芬混悬液
草酸艾司西酞普兰片
