颈椎枕晚上可以长时间枕。晚上睡觉时可以长时间使用，对颈椎无害。人体的颈椎有正常的生理前凸，睡觉时应保持这种弯曲。该颈枕在患者睡眠时能保持颈椎正常生理弧度，使颈椎的肌肉、韧带和骨骼得到充分休息和放松，既能缓解颈椎病又能预防颈椎病。在日常工作中，应避免长时间低头工作，工作一小时左右，并适当进行颈椎功能锻炼。夏天不要让风扇或空调直接吹到颈椎上，冬季要注意颈椎的保暖。
39问医生
长时间枕颈椎枕会怎样
王富
骨科
主治医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2022-04-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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