肩膀骨膜炎可以通过非甾体抗炎药、物理疗法、糖皮质激素注射、关节镜下清理术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶活性，从而减少炎症介质前列腺素的产生，起到止痛的效果。
2.物理疗法
物理疗法包括冷敷、热敷、按摩以及功能锻炼等方法，在专业人士指导下进行。这些措施有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张及减轻肿胀；功能锻炼可增强肩部稳定性并预防僵硬发生。
3.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如甲泼尼龙通过针头直接注入患处周围软组织内，通常每3-6个月一次。此法能迅速控制局部发炎反应，但不宜频繁使用以防副作用积累；长期存在感染风险时需谨慎考虑。
4.关节镜下清理术
关节镜下清理术是一种微创手术，通过小切口插入微型摄像头和工具进行检查和清除受损组织，一般需要全身麻醉。该手术旨在移除可能导致进一步损伤的碎屑和其他异物，并修复受损结构；术后恢复期需严格遵循医嘱以减少并发症风险。
患者应避免剧烈运动，以免加重不适症状。日常生活中注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶活性，从而减少炎症介质前列腺素的产生，起到止痛的效果。
2.物理疗法
物理疗法包括冷敷、热敷、按摩以及功能锻炼等方法，在专业人士指导下进行。这些措施有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张及减轻肿胀；功能锻炼可增强肩部稳定性并预防僵硬发生。
3.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如甲泼尼龙通过针头直接注入患处周围软组织内，通常每3-6个月一次。此法能迅速控制局部发炎反应，但不宜频繁使用以防副作用积累；长期存在感染风险时需谨慎考虑。
4.关节镜下清理术
关节镜下清理术是一种微创手术，通过小切口插入微型摄像头和工具进行检查和清除受损组织，一般需要全身麻醉。该手术旨在移除可能导致进一步损伤的碎屑和其他异物，并修复受损结构；术后恢复期需严格遵循医嘱以减少并发症风险。
患者应避免剧烈运动，以免加重不适症状。日常生活中注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
北京大学第三医院
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