感冒后肩膀两边酸痛可以采取热敷治疗、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、针灸疗法、艾灸疗法、拔罐疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾外敷于疼痛区域，每次15-20分钟，每日多次。热敷能促进局部血液循环，缓解因感冒引起的肩部不适感。适用于感冒引起的轻微肩部不适。
2.肌肉放松剂
口服或外用非处方类肌肉松弛剂如美西马林片、氯唑沙宗片等，按说明书指示剂量服用。这类药物通过抑制中枢神经系统对肌肉的兴奋作用来减轻紧张和痉挛状态；对于缓解感冒后可能诱发的肩周炎性反应有帮助。
3.非甾体抗炎药
选择非处方非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按推荐剂量服用。此类药物具有解热镇痛及消炎效果，可缓解感冒引发的发热、头痛同时也能舒缓肩关节发红肿胀等症状。
4.针灸疗法
由专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激或火针点刺。针灸能够调节气血流通、解除局部肌肉紧张与僵硬状态；针对因感冒引起之局部循环障碍所致肩膀酸痛有效。
感冒期间，应避免剧烈运动，以免加重肌肉疲劳和损伤。建议患者在医师指导下用药，若症状持续不改善或者伴有其他严重并发症，则需及时就医诊治。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾外敷于疼痛区域，每次15-20分钟，每日多次。热敷能促进局部血液循环，缓解因感冒引起的肩部不适感。适用于感冒引起的轻微肩部不适。
2.肌肉放松剂
口服或外用非处方类肌肉松弛剂如美西马林片、氯唑沙宗片等，按说明书指示剂量服用。这类药物通过抑制中枢神经系统对肌肉的兴奋作用来减轻紧张和痉挛状态；对于缓解感冒后可能诱发的肩周炎性反应有帮助。
3.非甾体抗炎药
选择非处方非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按推荐剂量服用。此类药物具有解热镇痛及消炎效果，可缓解感冒引发的发热、头痛同时也能舒缓肩关节发红肿胀等症状。
4.针灸疗法
由专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激或火针点刺。针灸能够调节气血流通、解除局部肌肉紧张与僵硬状态；针对因感冒引起之局部循环障碍所致肩膀酸痛有效。
感冒期间，应避免剧烈运动，以免加重肌肉疲劳和损伤。建议患者在医师指导下用药，若症状持续不改善或者伴有其他严重并发症，则需及时就医诊治。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
柴银颗粒
吲哚美辛巴布膏
草酸艾司西酞普兰片
