手臂骨折40天了一动还疼，可能是骨折未愈合、肌肉萎缩、创伤性关节炎、关节僵硬、肌腱粘连等原因导致的。
1、骨折未愈合
如果患者骨折的情况比较严重，可能需要较长的时间才可以恢复。如果在骨折后40天，骨折并没有完全愈合，可能会出现局部隐隐作痛的情况，甚至还会伴有局部肿胀的症状。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
2、肌肉萎缩
如果患者在骨折后长期不运动，可能会使局部的肌肉发生萎缩，从而出现肌肉无力的情况，甚至会伴有局部疼痛的症状。患者可以通过康复训练的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
3、创伤性关节炎
如果患者在骨折后，没有得到及时有效地治疗，可能会使局部的关节发生炎症，从而出现局部肿胀、疼痛等现象，甚至还会伴有活动受限的症状。患者可以遵医嘱配合使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过人工关节置换手术的方式进行改善。
4、关节僵硬
如果患者在骨折后长期不运动，可能会使局部的关节发生僵硬，从而出现活动受限的情况，甚至还会伴有局部疼痛的症状。患者可以通过热敷的方式进行处理，也可以通过超短波理疗的方式进行改善。
5、肌腱粘连
如果患者在骨折后，没有及时进行功能锻炼，可能会使肌腱发生粘连，从而出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过功能锻炼的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
如果患者的不适症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医，以免延误病情。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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