踝扭伤可采取踝关节固定、冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.踝关节固定
使用弹性绷带或支具对受伤的踝关节进行稳定性和支撑性保护。固定有助于限制关节活动，减少疼痛和肿胀，促进愈合过程。
2.冷敷
将冰袋或冷敷包裹于布料中，直接贴于患处，每次10-15分钟，每日多次。冷敷可缩小血管、降低组织代谢率及神经传导速度，从而减轻炎症反应和缓解疼痛。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量使用。这类药物具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成，从而减轻肿胀和缓解疼痛。
4.肌肉松弛剂
通过口服或注射给药，具体用药方式依医嘱而定；疗程因个体差异而异。此类药物能够有效解除肌肉紧张状态，改善血液循环并促进软组织修复。
5.止痛药
选择合适的口服或外用止痛药如阿司匹林、对乙酰氨基酚等，在医师指导下使用。止痛药可迅速缓解局部及全身不适感，为后续康复提供良好基础环境。
在踝部损伤期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。适当休息的同时，可在医生指导下进行适度功能锻炼，如踝关节屈伸练习，以促进恢复。
2024-02-08 22:49 举报
