右肩锁关节脱位手术后可采取肩关节功能锻炼、肌力训练、关节活动度训练、平衡协调性训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.肩关节功能锻炼
患者应在医生指导下进行针对性的功能恢复练习，如肩关节主动屈伸、外展等活动。此措施旨在通过特定的动作来增强周围肌肉的力量及稳定性，从而促进受伤区域的康复。
2.肌力训练
患者应遵循医嘱制定个性化计划，在专业人员监督下开展针对性肌群强化活动。提高局部血液循环速度以及代谢水平，进而加速软组织修复过程；还可以预防因长期不动导致的废用性萎缩现象发生。
3.关节活动度训练
此类训练包括被动运动、主动运动等多种形式，在物理治疗师指导下进行。目的是恢复受损关节应有的活动范围，防止僵硬或挛缩发生。对于术后恢复至关重要。
4.平衡协调性训练
这类训练通常需要借助器械或身体自身重量完成，涉及单腿站立、闭眼行走等活动。目标是提高患侧肢体的感觉输入与控制能力，改善双侧协调性差异，有助于日常活动安全与效率。
术后患者需注意休息，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和病情恢复。同时，建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
1.肩关节功能锻炼
患者应在医生指导下进行针对性的功能恢复练习，如肩关节主动屈伸、外展等活动。此措施旨在通过特定的动作来增强周围肌肉的力量及稳定性，从而促进受伤区域的康复。
2.肌力训练
患者应遵循医嘱制定个性化计划，在专业人员监督下开展针对性肌群强化活动。提高局部血液循环速度以及代谢水平，进而加速软组织修复过程；还可以预防因长期不动导致的废用性萎缩现象发生。
3.关节活动度训练
此类训练包括被动运动、主动运动等多种形式，在物理治疗师指导下进行。目的是恢复受损关节应有的活动范围，防止僵硬或挛缩发生。对于术后恢复至关重要。
4.平衡协调性训练
这类训练通常需要借助器械或身体自身重量完成，涉及单腿站立、闭眼行走等活动。目标是提高患侧肢体的感觉输入与控制能力，改善双侧协调性差异，有助于日常活动安全与效率。
术后患者需注意休息，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和病情恢复。同时，建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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