颈肌痉挛的中医治疗可以考虑针灸疗法、拔罐疗法、中药外敷、穴位贴敷、推拿疗法等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.针灸疗法
推拿疗法是在平坦表面上运用一定手法对患者背部、肩部及颈部进行按摩以放松紧张肌群。推拿能增加局部血液循环、减少肌肉僵硬,并且提高机体代谢水平,进而缓解颈肌痉挛症状。
在接受中医治疗时,应保持充足休息,避免长时间低头玩手机或伏案工作,以免加重颈椎负担。日常生活中注意保暖,特别是颈部部位,以免受凉后诱发或加重不适症状。
1.针灸疗法
推拿疗法是在平坦表面上运用一定手法对患者背部、肩部及颈部进行按摩以放松紧张肌群。推拿能增加局部血液循环、减少肌肉僵硬,并且提高机体代谢水平,进而缓解颈肌痉挛症状。
在接受中医治疗时,应保持充足休息,避免长时间低头玩手机或伏案工作,以免加重颈椎负担。日常生活中注意保暖,特别是颈部部位,以免受凉后诱发或加重不适症状。