左髌骨骨质增生可以通过非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节外科手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。该药物能够减轻由骨质增生引起的局部炎症和疼痛，进而缓解不适症状。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入受影响的关节内，以减少炎症和疼痛。此方法针对的是局部的关节发炎、肿胀等问题，可迅速缓解症状。
3.关节保护训练
关节保护训练包括低冲击运动和强化肌肉练习，旨在改善关节稳定性和功能。增强周围肌肉的力量有助于分担压力，防止进一步损伤髌骨并促进康复。
4.关节外科手术
关节外科手术是在医生指导下采用特定器械对受损部位进行修复的一种方式。对于严重的骨质增生导致的功能障碍或剧烈疼痛，手术是最有效的治疗方法之一。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担，引起病情恶化。日常生活中还要注意保暖，以免受凉后诱发或者加重不适症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。该药物能够减轻由骨质增生引起的局部炎症和疼痛，进而缓解不适症状。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入受影响的关节内，以减少炎症和疼痛。此方法针对的是局部的关节发炎、肿胀等问题，可迅速缓解症状。
3.关节保护训练
关节保护训练包括低冲击运动和强化肌肉练习，旨在改善关节稳定性和功能。增强周围肌肉的力量有助于分担压力，防止进一步损伤髌骨并促进康复。
4.关节外科手术
关节外科手术是在医生指导下采用特定器械对受损部位进行修复的一种方式。对于严重的骨质增生导致的功能障碍或剧烈疼痛，手术是最有效的治疗方法之一。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担，引起病情恶化。日常生活中还要注意保暖，以免受凉后诱发或者加重不适症状。
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