小的腱鞘囊肿可以通过物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、腱鞘囊肿切除术等方法来消失。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括冷敷、热敷以及按摩，通过促进局部血液循环来缓解不适。此方法能够辅助改善局部循环状态，进而减轻肿胀及疼痛等症状。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，从而起到止痛的作用。上述药物能有效控制炎症反应，有助于缩小腱鞘囊肿并缓解相关症状。
3.糖皮质激素注射
通过专业医生操作，在腱鞘囊肿部位精准注入一定剂量的糖皮质激素，通常为复方倍他米松注射液、曲安奈德注射液等。此措施具有较强的抗炎作用，能迅速减少腱鞘囊肿的体积，但需注意不宜频繁使用以免引起不良后果。
4.腱鞘囊肿切除术
腱鞘囊肿切除术由经验丰富的外科医师执行，通过手术方式移除囊肿组织。该措施直接针对腱鞘囊肿进行处理，旨在彻底消除病变以促进病情恢复。术后应遵循医嘱做好伤口护理。
在日常生活中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以减少腱鞘囊肿的症状加重。若发现腱鞘囊肿持续增大或者伴有严重的疼痛，应及时就医，以便获得适当的治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括冷敷、热敷以及按摩，通过促进局部血液循环来缓解不适。此方法能够辅助改善局部循环状态，进而减轻肿胀及疼痛等症状。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，从而起到止痛的作用。上述药物能有效控制炎症反应，有助于缩小腱鞘囊肿并缓解相关症状。
3.糖皮质激素注射
通过专业医生操作，在腱鞘囊肿部位精准注入一定剂量的糖皮质激素，通常为复方倍他米松注射液、曲安奈德注射液等。此措施具有较强的抗炎作用，能迅速减少腱鞘囊肿的体积，但需注意不宜频繁使用以免引起不良后果。
4.腱鞘囊肿切除术
腱鞘囊肿切除术由经验丰富的外科医师执行，通过手术方式移除囊肿组织。该措施直接针对腱鞘囊肿进行处理，旨在彻底消除病变以促进病情恢复。术后应遵循医嘱做好伤口护理。
在日常生活中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以减少腱鞘囊肿的症状加重。若发现腱鞘囊肿持续增大或者伴有严重的疼痛，应及时就医，以便获得适当的治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
复方倍他米松注射液
超声及电疗治疗仪
肌电反馈、超声及电疗治疗仪
