左肩胛骨后背和左手臂疼痛可能是由肩周炎、颈椎病、肩峰撞击综合征、肩袖损伤、胸膜炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变所引起的炎症反应，导致局部血液循环受阻、缺血缺氧而引起疼痛。此外，炎症因子刺激周围的神经也会产生明显的疼痛感。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.颈椎病
颈椎病是由颈椎长期劳损、椎间盘突出等原因导致的脊髓、神经根、血管受压，进而出现一系列功能障碍的一类疾病。当压迫到颈部的神经根时，可能会放射至肩膀、手臂处，从而引起疼痛的症状。对于轻度的颈椎病，可通过热敷的方式缓解不适症状；若病情比较严重，则需要通过针灸等方式来改善病情。
3.肩峰撞击综合征
肩峰撞击综合征是指肩峰形态异常所致的肩关节盂肱关节面接触异常，易造成肩关节活动时肩峰下结构反复摩擦撞击，从而引起肩部疼痛的情况。患者可在医生指导下进行肩关节镜手术以矫正畸形，必要时需配合服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。
4.肩袖损伤
肩袖损伤多由外伤或慢性劳损引起，会导致肩关节稳定性和功能受限，因此会引起肩背部以及上臂的疼痛。此外还可能伴有肿胀、肩关节无力等症状。患者应减少患肢活动量，以免加重不适症状。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
5.胸膜炎
胸膜炎通常是因为感染性疾病累及胸膜，此时炎症因子刺激胸膜，导致其充血水肿，继而引发胸部疼痛的现象。如果炎症蔓延至肩背部，就会诱发肩背部疼痛的情况。患者可以遵照医生的建议服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物控制感染，从而使胸膜炎得到有效的治疗，进而减轻疼痛症状。
针对以上提及的所有病因，在日常生活中都应注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或者伏案工作。适当的运动也有助于增强肌肉力量，但要避免剧烈运动以防加重疼痛。
1.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变所引起的炎症反应，导致局部血液循环受阻、缺血缺氧而引起疼痛。此外，炎症因子刺激周围的神经也会产生明显的疼痛感。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.颈椎病
颈椎病是由颈椎长期劳损、椎间盘突出等原因导致的脊髓、神经根、血管受压，进而出现一系列功能障碍的一类疾病。当压迫到颈部的神经根时，可能会放射至肩膀、手臂处，从而引起疼痛的症状。对于轻度的颈椎病，可通过热敷的方式缓解不适症状；若病情比较严重，则需要通过针灸等方式来改善病情。
3.肩峰撞击综合征
肩峰撞击综合征是指肩峰形态异常所致的肩关节盂肱关节面接触异常，易造成肩关节活动时肩峰下结构反复摩擦撞击，从而引起肩部疼痛的情况。患者可在医生指导下进行肩关节镜手术以矫正畸形，必要时需配合服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。
4.肩袖损伤
肩袖损伤多由外伤或慢性劳损引起，会导致肩关节稳定性和功能受限，因此会引起肩背部以及上臂的疼痛。此外还可能伴有肿胀、肩关节无力等症状。患者应减少患肢活动量，以免加重不适症状。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
5.胸膜炎
胸膜炎通常是因为感染性疾病累及胸膜，此时炎症因子刺激胸膜，导致其充血水肿，继而引发胸部疼痛的现象。如果炎症蔓延至肩背部，就会诱发肩背部疼痛的情况。患者可以遵照医生的建议服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物控制感染，从而使胸膜炎得到有效的治疗，进而减轻疼痛症状。
针对以上提及的所有病因，在日常生活中都应注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或者伏案工作。适当的运动也有助于增强肌肉力量，但要避免剧烈运动以防加重疼痛。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
吲哚美辛巴布膏
注射用头孢唑肟钠
还原型谷胱甘肽片
