左右手中指痛多考虑是过度劳累、外伤引起的，也可能是腱鞘炎、骨关节炎、类风湿关节炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者长期从事手工劳动，可能会导致手指过度劳累，从而可能会引起中指疼痛，此时患者要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。患者也可通过按摩的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、外伤
若患者的手指受到了外力的撞击，可能会导致局部的软组织受到损伤，从而可能会引起中指疼痛，可能还会伴随着局部红肿、淤青等症状。患者可在24小时内进行冷敷，以减少出血，缓解疼痛，24小时后可进行热敷，以促进局部血液循环，缓解不适症状。如果疼痛比较严重，患者也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、尼美舒利片等药物，缓解疼痛。
3、腱鞘炎
若患者长期使用手指进行劳作，可能会导致手指的肌腱与腱鞘发生摩擦，从而可能会引起无菌性炎症，可能会导致患者出现手指疼痛、活动受限等症状。患者要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情，也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等药物，缓解疼痛。
4、骨关节炎
若患者长期进行体力劳动，可能会导致手指关节发生退行性病变，就可能会引起骨关节炎，可能会导致患者出现手指关节疼痛、肿胀等症状。患者要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情，也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物，缓解疼痛。
5、类风湿关节炎
若患者的手指长期接触寒冷的刺激，可能会导致手指关节发生炎症反应，从而可能会引起类风湿关节炎，可能会导致患者出现手指关节疼痛、肿胀等症状。患者要注意手指保暖，避免受凉，以免加重病情，也可遵医嘱口服甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物，控制病情。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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