脚踝韧带轻微扭伤一般3周左右可恢复，严重则需6-8周才能恢复。
脚踝韧带扭伤后会出现关节不稳定、肿胀等症状，随着病情的发展，还可能会引起关节畸形等并发症。若为轻微的韧带损伤，在及时处理后，症状会逐渐减轻，此时预后较好，大概3周即可恢复正常。如果患者的韧带损伤比较严重，则会导致关节活动受限，甚至无法正常行走，因此恢复时间较长，可能需要6-8周的时间。
患者在恢复期间可以遵医嘱使用活络油，但应避免大面积使用以免引起皮肤过敏。
在治疗脚踝韧带扭伤的过程中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以促进患处恢复。
脚踝韧带扭伤后会出现关节不稳定、肿胀等症状，随着病情的发展，还可能会引起关节畸形等并发症。若为轻微的韧带损伤，在及时处理后，症状会逐渐减轻，此时预后较好，大概3周即可恢复正常。如果患者的韧带损伤比较严重，则会导致关节活动受限，甚至无法正常行走，因此恢复时间较长，可能需要6-8周的时间。
患者在恢复期间可以遵医嘱使用活络油，但应避免大面积使用以免引起皮肤过敏。
在治疗脚踝韧带扭伤的过程中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以促进患处恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
益肾蠲痹丸
酮洛芬凝胶
腰痛宁胶囊
