脚后跟麻木没有知觉多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是外伤、末梢神经炎、多发性末梢神经炎、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果长期保持不良的坐姿，可能会影响下肢血液循环，从而出现下肢发麻、酸胀等不适症状。建议患者保持良好的坐姿，也可以通过局部按摩的方式进行缓解。
2、外伤
如果脚后跟受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等症状，随着病情的发展，也可能会伴随局部麻木的情况。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。
3、末梢神经炎
如果患者自身免疫力比较低，可能会使末梢神经部位受到病原体感染诱发炎症，也会出现感觉障碍、肢体远端发麻等情况。患者可遵医嘱口服营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等，也可以通过针灸的方式进行治疗。
4、多发性末梢神经炎
由于身体免疫力比较低，可能会受到病毒感染，从而诱发多发性末梢神经炎，大部分患者会出现感觉障碍、运动障碍、皮肤发红等情况。患者可以遵医嘱服用营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B6片、维生素B12片等。
5、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，腰椎间盘会发生退行性病变，如果在此期间长期弯腰重体力劳动，可能会导致局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物营养神经进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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