39问医生

跌倒手腕肿了不能动

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跌倒后手腕肿胀且无法活动，需警惕骨折或韧带损伤，建议尽快就医检查，不宜自行揉按或强行活动。肿胀明显时，可先用毛巾包裹冰袋冷敷，每次约十五分钟，并将手腕抬高至心脏水平以上，有助于减轻肿胀。若疼痛剧烈、手腕变形或手指发麻，更应及时就诊，通过拍片明确损伤情况。恢复期间避免提重物，注意保护患处，耐心配合康复，多数情况经规范处理可获得较好恢复，具体预后因人而异。