腰椎间盘突出伴有屁股疼和腿疼可以考虑牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物、物理疗法等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.牵引疗法
通过使用医用牵引床或者穿戴专用牵引装置，在医生指导下对脊柱施加适度拉力，通常每次治疗持续30-60分钟。此方法旨在缓解神经压迫、减轻疼痛及压力；适用于因腰椎间盘突出引起的臀部及腿部放射性痛。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎止痛药物进行治疗。此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
3.肌肉松弛剂
患者可在医师指导下服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂改善不适症状。上述药物能阻断γ-氨基丁酸A型受体，降低突触后膜兴奋性，使肌肉放松，进而缓解肌肉紧张状态。
4.神经营养药物
患者需要在医生指导下服用维生素B1片、甲钴胺分散片等营养神经的药物进行调理。上述药物能够促进神经细胞功能恢复，有助于改善由腰椎间盘突出压迫周围组织而引发的疼痛症状。
5.物理疗法
包括电刺激、超声波治疗等手段，在专业人员操作下每日进行一次至数次。这些方法有助于减少炎症、缓解肌肉紧张并提高关节灵活性，从而减轻由腰椎间盘突出所导致的臀部与腿部不适感。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、推拿等方式来辅助治疗。建议定期复查，以便及时发现病情变化并调整治疗方案。
1.牵引疗法
通过使用医用牵引床或者穿戴专用牵引装置，在医生指导下对脊柱施加适度拉力，通常每次治疗持续30-60分钟。此方法旨在缓解神经压迫、减轻疼痛及压力；适用于因腰椎间盘突出引起的臀部及腿部放射性痛。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎止痛药物进行治疗。此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
3.肌肉松弛剂
患者可在医师指导下服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂改善不适症状。上述药物能阻断γ-氨基丁酸A型受体，降低突触后膜兴奋性，使肌肉放松，进而缓解肌肉紧张状态。
4.神经营养药物
患者需要在医生指导下服用维生素B1片、甲钴胺分散片等营养神经的药物进行调理。上述药物能够促进神经细胞功能恢复，有助于改善由腰椎间盘突出压迫周围组织而引发的疼痛症状。
5.物理疗法
包括电刺激、超声波治疗等手段，在专业人员操作下每日进行一次至数次。这些方法有助于减少炎症、缓解肌肉紧张并提高关节灵活性，从而减轻由腰椎间盘突出所导致的臀部与腿部不适感。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、推拿等方式来辅助治疗。建议定期复查，以便及时发现病情变化并调整治疗方案。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
腰痛宁胶囊
大风丸
草酸艾司西酞普兰片
