腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，通常情况下，腰椎间盘突出症休息多久可以上班，一般需要根据患者的病情严重程度进行综合评估，一般可分为病情不严重、病情严重等。
1、病情不严重
如果患者腰椎间盘突出症的情况不严重，并且没有明显的神经根压迫或者是马尾神经压迫等症状，通常经过2~3周的休息后，患者的症状可以得到明显的好转，此时可以上班。
2、病情严重
但如果患者腰椎间盘突出症的情况比较严重，并且已经出现了明显的神经根压迫或者是马尾神经压迫等症状，则需要通过手术进行治疗，如果患者采取手术治疗，则需要休息3~6个月的时间才可以上班。如果患者采取保守治疗，则需要休息更长时间，因为保守治疗并不能使患者的症状得到完全恢复，只能缓解患者的症状，所以需要休息更长时间才能上班。
建议腰椎间盘突出症的患者需要卧床休息，避免久坐、久站等，以免加重病情，不利于病情的恢复。另外，患者在上班时需要注意避免长时间的弯腰，以免加重病情。
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