肩峰扛东西后疼痛可以考虑冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、关节镜下肩袖修复术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
若患者是因为外伤导致的局部软组织损伤，在48小时内可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够刺激血管收缩，从而起到止血、缓解肿胀的作用，还具有一定的镇痛效果。
2.非甾体抗炎药
如果患者的疼痛是由炎症引起的，则可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。这类药物具有解热、镇痛及消炎作用，能抑制前列腺素合成，进而发挥其治疗效果。
3.肌肉松弛剂
对于因紧张性肌肉引起不适的人群，可遵医嘱使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物促使肌肉放松。此类药物通过影响中枢神经系统而降低肌张力，使肌肉处于休息状态，有助于减轻肩部不适感。
4.神经阻滞
当上述措施无法有效缓解时，可由专业医师执行特定区域的神经阻滞，通常在门诊条件下完成。此方法旨在暂时阻断神经传导路径上的电信号，从而减少来自受损结构的异常信号输入，达到止痛目的。
5.关节镜下肩袖修复术
肩袖损伤严重且保守治疗无效者，可在全麻下进行微创手术。该手术利用内窥镜技术直视下评估并修复受损肩袖组织，恢复肩关节稳定性和功能。
日常生活中要注意保暖，以免加重不适。此外，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适。
1.冷敷
若患者是因为外伤导致的局部软组织损伤，在48小时内可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够刺激血管收缩，从而起到止血、缓解肿胀的作用，还具有一定的镇痛效果。
2.非甾体抗炎药
如果患者的疼痛是由炎症引起的，则可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。这类药物具有解热、镇痛及消炎作用，能抑制前列腺素合成，进而发挥其治疗效果。
3.肌肉松弛剂
对于因紧张性肌肉引起不适的人群，可遵医嘱使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物促使肌肉放松。此类药物通过影响中枢神经系统而降低肌张力，使肌肉处于休息状态，有助于减轻肩部不适感。
4.神经阻滞
当上述措施无法有效缓解时，可由专业医师执行特定区域的神经阻滞，通常在门诊条件下完成。此方法旨在暂时阻断神经传导路径上的电信号，从而减少来自受损结构的异常信号输入，达到止痛目的。
5.关节镜下肩袖修复术
肩袖损伤严重且保守治疗无效者，可在全麻下进行微创手术。该手术利用内窥镜技术直视下评估并修复受损肩袖组织，恢复肩关节稳定性和功能。
日常生活中要注意保暖，以免加重不适。此外，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
酮洛芬凝胶
养肝片
