治疗退行性膝关节炎可采取中药外敷、热敷疗法、针灸治疗、关节保护训练、非甾体抗炎药等方法。
1.中药外敷
通过外敷具有活血化瘀、消肿止痛功效的中草药，如红花、桃仁等，可以改善局部血液循环，缓解疼痛。将这些药材研磨成粉末后加水调制成糊状，均匀涂抹于患处。此方法适用于皮肤无破损且对上述中草药不过敏者。
2.热敷疗法
使用热水袋或者暖宝宝等物品直接放置在膝关节部位，利用其散发出的热量促进局部血液循环，辅助减轻炎症反应，缓解不适症状。主要针对因外伤引起的软组织损伤导致的膝关节疼痛的情况。
3.针灸治疗
针灸能够刺激穴位，调节气血运行，从而达到舒筋活络的目的，有助于缓解肌肉紧张和关节僵硬。对于存在长期久坐不动引起血液循环不畅所致的膝关节酸胀具有一定效果。
4.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌肉力量和稳定性、减少关节负担的动作，如直腿抬高练习，以提高关节周围肌群的力量和平衡能力。适合所有阶段的退行性膝关节炎患者，旨在预防进一步损伤，并维持日常活动能力。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药可以通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。此类药物可用于缓解轻至中度的退行性膝关节炎患者的疼痛和炎症。
在选择治疗方法时，应考虑个体差异及病情严重程度，避免擅自盲目用药。此外，建议定期复查，以便及时了解病情变化，同时还要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
1.中药外敷
通过外敷具有活血化瘀、消肿止痛功效的中草药，如红花、桃仁等，可以改善局部血液循环，缓解疼痛。将这些药材研磨成粉末后加水调制成糊状，均匀涂抹于患处。此方法适用于皮肤无破损且对上述中草药不过敏者。
2.热敷疗法
使用热水袋或者暖宝宝等物品直接放置在膝关节部位，利用其散发出的热量促进局部血液循环，辅助减轻炎症反应，缓解不适症状。主要针对因外伤引起的软组织损伤导致的膝关节疼痛的情况。
3.针灸治疗
针灸能够刺激穴位，调节气血运行，从而达到舒筋活络的目的，有助于缓解肌肉紧张和关节僵硬。对于存在长期久坐不动引起血液循环不畅所致的膝关节酸胀具有一定效果。
4.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌肉力量和稳定性、减少关节负担的动作，如直腿抬高练习，以提高关节周围肌群的力量和平衡能力。适合所有阶段的退行性膝关节炎患者，旨在预防进一步损伤，并维持日常活动能力。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药可以通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。此类药物可用于缓解轻至中度的退行性膝关节炎患者的疼痛和炎症。
在选择治疗方法时，应考虑个体差异及病情严重程度，避免擅自盲目用药。此外，建议定期复查，以便及时了解病情变化，同时还要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
氨糖美辛肠溶片
吲哚美辛巴布膏
草酸艾司西酞普兰片
