腰椎管狭窄症患者应在医生指导下进行适度活动，避免剧烈运动及长时间保持同一姿势。
腰椎管狭窄症患者的腰部肌肉力量较弱，过度活动可能导致肌肉劳损，进一步加重症状。适当的活动可以改善血液循环，缓解症状，而长时间不动则会加重肌肉僵硬和关节僵直。
此外，对于急性期疼痛严重的患者，应减少活动量，以卧床休息为主。
针对腰椎狭窄的治疗需个体化调整，建议在专业医师指导下制定个性化康复计划，同时注意避免久坐、弯腰等动作，以免加重病情。
腰椎管狭窄症患者的腰部肌肉力量较弱，过度活动可能导致肌肉劳损，进一步加重症状。适当的活动可以改善血液循环，缓解症状，而长时间不动则会加重肌肉僵硬和关节僵直。
此外，对于急性期疼痛严重的患者，应减少活动量，以卧床休息为主。
针对腰椎狭窄的治疗需个体化调整，建议在专业医师指导下制定个性化康复计划，同时注意避免久坐、弯腰等动作，以免加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
腰痛宁胶囊
正清风痛宁缓释片
骨刺消痛液
