眼睛出血疼痛可以考虑冷敷、眼部按摩、抗炎药物、止痛药物、激光治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
使用干净的毛巾包裹冰块后轻轻放置于双眼上部5-10分钟。冷敷有助于缓解眼部血管扩张和肿胀，从而减轻疼痛和充血。
2.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如攒竹、丝竹空穴，每日数次。此方法可促进血液循环，缓解眼部压力，但需注意手法要轻柔以防加重损伤。
3.抗炎药物
口服或者外用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片、吲哚美辛肠溶片等，具体用药需要遵医嘱。这类药物具有解热镇痛及消炎的作用，在一定程度上能抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
4.止痛药物
如果患者出现剧烈疼痛的症状时，则可以在医生指导下使用止痛药物进行缓解，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。上述药物能够抑制前列腺素的合成，进而达到止痛效果。
5.激光治疗
通过专业医师操作特定波长的激光设备精确照射受损区域来执行相应治疗程序。此措施适合因炎症引起的结膜下毛细血管破裂而导致反复发作性结膜下出血且伴有轻微视力减退者；其作用机制主要是利用高能量激光束精确破坏异常组织而不伤及周围正常结构。
建议定期复查以监测病情变化，必要时可前往医院眼科进一步检查，包括裂隙灯检查、眼底检查等，以便及时发现并处理可能的眼部并发症。
1.冷敷
使用干净的毛巾包裹冰块后轻轻放置于双眼上部5-10分钟。冷敷有助于缓解眼部血管扩张和肿胀，从而减轻疼痛和充血。
2.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如攒竹、丝竹空穴，每日数次。此方法可促进血液循环，缓解眼部压力，但需注意手法要轻柔以防加重损伤。
3.抗炎药物
口服或者外用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片、吲哚美辛肠溶片等，具体用药需要遵医嘱。这类药物具有解热镇痛及消炎的作用，在一定程度上能抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
4.止痛药物
如果患者出现剧烈疼痛的症状时，则可以在医生指导下使用止痛药物进行缓解，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。上述药物能够抑制前列腺素的合成，进而达到止痛效果。
5.激光治疗
通过专业医师操作特定波长的激光设备精确照射受损区域来执行相应治疗程序。此措施适合因炎症引起的结膜下毛细血管破裂而导致反复发作性结膜下出血且伴有轻微视力减退者；其作用机制主要是利用高能量激光束精确破坏异常组织而不伤及周围正常结构。
建议定期复查以监测病情变化，必要时可前往医院眼科进一步检查，包括裂隙灯检查、眼底检查等，以便及时发现并处理可能的眼部并发症。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
泮托拉唑钠肠溶胶囊
双氯芬酸钠喷雾剂
布洛芬混悬液
