眼压高没有症状时，可以考虑生活方式调整、中药调理、激光周边虹膜切开术、睫状体冷凝术、激光小梁成形术等方法来控制眼压。如果眼压持续升高或症状出现，应尽快就医以避免潜在的视神经损伤。
1.生活方式调整
生活方式调整包括戒烟、控制体重、饮食调节等，以减少眼部及全身风险因素。此方法适用于轻度眼压升高且无症状者，作为辅助手段降低眼压。
2.中药调理
通过中医辨证施治，选用具有清热解毒、平肝明目功效的草药如决明子、菊花等，缓解眼压增高。适合于因情志不畅、肝郁气滞导致的眼压上升。需长期服用以观后效。
3.激光周边虹膜切开术
激光周边虹膜切开术使用特定波长的激光在精确位置打开一小孔，使房水流通得以改善。此方法针对存在潜在青光眼风险但目前无症状患者，旨在预防疾病进展。
4.睫状体冷凝术
睫状体冷凝术是利用冷冻技术破坏睫状体组织，减少房水分泌的一种手术方法。对于有明确青光眼诊断但眼压暂时可控的患者是一种有效的治疗选择。
5.激光小梁成形术
激光小梁成形术运用激光能量对小梁网进行重塑，增加房水外流空间。该方法适合于那些希望避免常规手术的患者，可作为一种微创替代方案。
无论是否存在症状，若眼压持续偏高，建议定期监测眼压变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。同时，应避免长时间盯着屏幕，每小时休息5-10分钟，眺望远方，有助于缓解眼部压力。
1.生活方式调整
生活方式调整包括戒烟、控制体重、饮食调节等，以减少眼部及全身风险因素。此方法适用于轻度眼压升高且无症状者，作为辅助手段降低眼压。
2.中药调理
通过中医辨证施治，选用具有清热解毒、平肝明目功效的草药如决明子、菊花等，缓解眼压增高。适合于因情志不畅、肝郁气滞导致的眼压上升。需长期服用以观后效。
3.激光周边虹膜切开术
激光周边虹膜切开术使用特定波长的激光在精确位置打开一小孔，使房水流通得以改善。此方法针对存在潜在青光眼风险但目前无症状患者，旨在预防疾病进展。
4.睫状体冷凝术
睫状体冷凝术是利用冷冻技术破坏睫状体组织，减少房水分泌的一种手术方法。对于有明确青光眼诊断但眼压暂时可控的患者是一种有效的治疗选择。
5.激光小梁成形术
激光小梁成形术运用激光能量对小梁网进行重塑，增加房水外流空间。该方法适合于那些希望避免常规手术的患者，可作为一种微创替代方案。
无论是否存在症状，若眼压持续偏高，建议定期监测眼压变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。同时，应避免长时间盯着屏幕，每小时休息5-10分钟，眺望远方，有助于缓解眼部压力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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复明片
