手腕下尺桡关节损伤一般需要4周到6周的时间才能好，具体的时间还要根据患者的实际病情、个人体质、治疗方式、日常护理等因素来决定。
手腕下尺桡关节损伤可能是由于受到外力撞击、摔倒等原因导致的，患者会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果患者的症状比较轻，而且个人体质比较好，一般情况下4周左右的时间就能好。如果患者的症状比较严重，而且个人体质比较差，此时恢复的时间就要延长，大概需要6周的时间。手腕下尺桡关节损伤后，患者需要及时到医院进行检查，如果出现了骨折的情况，还需要进行复位治疗。如果出现了脱位的情况，还需要进行手法复位治疗。
患者平时要注意多休息，避免过度劳累，也要避免剧烈运动。同时还要注意个人饮食，可以多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、骨头汤等，能够补充身体所需要的营养。另外，还要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免影响恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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