眼睛累可能是睡眠不足、过度用眼、干眼症、屈光不正、角膜炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致眼部肌肉持续收缩，使睫状肌得不到充分休息，从而引起眼睛疲劳。保证充足的睡眠时间有助于缓解眼睛疲劳的症状。建议成年人每天保持7-8小时的睡眠时间。
2.过度用眼
长时间用眼会使睫状肌持续处于调节状态，导致眼部肌肉过度紧张和血液循环受阻，进而出现眼睛疲劳的情况。减少近距离用眼时间和频繁眨眼次数可以减轻症状。例如看书、看电子产品时要注意适当休息眼睛。
3.干眼症
干眼症是由于泪液分泌量减少或者质量下降，导致眼球表面缺乏润滑而引起的不适感。此时患者会出现眼睛疲劳、异物感等症状。遵医嘱使用人工泪液滴眼剂可缓解症状。如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。
4.屈光不正
屈光不正是指外界平行光线经过眼球折射后不能准确地聚焦于视网膜上，可能会导致眼睛调节功能减弱，容易引起视觉疲劳。佩戴合适度数的眼镜或隐形眼镜可以改善视力状况，减少眼睛疲劳的发生频率。
5.角膜炎
角膜炎是由各种原因所致的角膜炎症反应，角膜作为重要的屈光间质，一旦发生病变，可使角膜曲率变化，影响光线进入眼内，形成像差，即使物体清晰出现，也会引起眩光现象，从而导致眼睛疲劳。遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等药物进行抗感染治疗。
日常生活中注意保护眼睛健康，避免长时间盯着屏幕造成视觉疲劳。建议定期进行眼科检查，包括视力测试、裂隙灯显微镜检查等，以早期发现并处理相关问题。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致眼部肌肉持续收缩，使睫状肌得不到充分休息，从而引起眼睛疲劳。保证充足的睡眠时间有助于缓解眼睛疲劳的症状。建议成年人每天保持7-8小时的睡眠时间。
2.过度用眼
长时间用眼会使睫状肌持续处于调节状态，导致眼部肌肉过度紧张和血液循环受阻，进而出现眼睛疲劳的情况。减少近距离用眼时间和频繁眨眼次数可以减轻症状。例如看书、看电子产品时要注意适当休息眼睛。
3.干眼症
干眼症是由于泪液分泌量减少或者质量下降，导致眼球表面缺乏润滑而引起的不适感。此时患者会出现眼睛疲劳、异物感等症状。遵医嘱使用人工泪液滴眼剂可缓解症状。如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。
4.屈光不正
屈光不正是指外界平行光线经过眼球折射后不能准确地聚焦于视网膜上，可能会导致眼睛调节功能减弱，容易引起视觉疲劳。佩戴合适度数的眼镜或隐形眼镜可以改善视力状况，减少眼睛疲劳的发生频率。
5.角膜炎
角膜炎是由各种原因所致的角膜炎症反应，角膜作为重要的屈光间质，一旦发生病变，可使角膜曲率变化，影响光线进入眼内，形成像差，即使物体清晰出现，也会引起眩光现象，从而导致眼睛疲劳。遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等药物进行抗感染治疗。
日常生活中注意保护眼睛健康，避免长时间盯着屏幕造成视觉疲劳。建议定期进行眼科检查，包括视力测试、裂隙灯显微镜检查等，以早期发现并处理相关问题。
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