得了青光眼可以采取眼部按摩、中药熏蒸、激光治疗、药物治疗、激光小梁成形术等方法来护眼。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
眼部按摩通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部压力，通常每天进行多次。此措施有助于促进血液循环，减少眼内液体积聚，从而辅助降低眼压。适用于缓解因眼压升高导致的眼部不适。
2.中药熏蒸
中药熏蒸是将具有清肝明目作用的中药材加水煎煮后进行眼部熏蒸的一种传统中医疗法。该方法利用蒸汽对眼部产生温和刺激效应，促进局部血液循环、改善代谢状态并增强机体免疫力。对于存在角膜炎、结膜炎等病症者不宜使用。
3.激光治疗
激光治疗包括激光小梁成形术和激光周边虹膜切开术，在专业医生的操作下精准地破坏房水流通受阻区域，一般需要30分钟至1小时完成。上述两种方式均能有效地增加房水外流，降低眼内压力。若患者出现视力模糊或其他并发症，则不建议采用此类方法。
4.药物治疗
药物治疗主要包括应用β-肾上腺素受体激动剂如倍他洛尔滴眼液、盐酸卡替洛尔滴眼液等，以及前列腺素类药物如拉坦前列素滴眼液、曲伏前列素滴眼液等。这些药物能够通过调节眼部血管收缩或扩张来控制眼压水平。但需注意个体差异及可能出现的副作用。
5.激光小梁成形术
激光小梁成形术是一种非侵入性的激光治疗方法，通过精确照射病变组织来改善房水引流，手术时间约30分钟。该技术能够有效缩小瞳孔面积，增加房水外流通道，从而降低眼压。对于患有急性闭角型青光眼的患者应慎用。
此外，建议定期复查以监测病情变化，遵循医嘱调整生活方式，如戒烟限酒、保持充足睡眠等。饮食方面宜选用富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜、坚果等，有利于维护眼睛健康。
1.眼部按摩
眼部按摩通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部压力，通常每天进行多次。此措施有助于促进血液循环，减少眼内液体积聚，从而辅助降低眼压。适用于缓解因眼压升高导致的眼部不适。
2.中药熏蒸
中药熏蒸是将具有清肝明目作用的中药材加水煎煮后进行眼部熏蒸的一种传统中医疗法。该方法利用蒸汽对眼部产生温和刺激效应，促进局部血液循环、改善代谢状态并增强机体免疫力。对于存在角膜炎、结膜炎等病症者不宜使用。
3.激光治疗
激光治疗包括激光小梁成形术和激光周边虹膜切开术，在专业医生的操作下精准地破坏房水流通受阻区域，一般需要30分钟至1小时完成。上述两种方式均能有效地增加房水外流，降低眼内压力。若患者出现视力模糊或其他并发症，则不建议采用此类方法。
4.药物治疗
药物治疗主要包括应用β-肾上腺素受体激动剂如倍他洛尔滴眼液、盐酸卡替洛尔滴眼液等，以及前列腺素类药物如拉坦前列素滴眼液、曲伏前列素滴眼液等。这些药物能够通过调节眼部血管收缩或扩张来控制眼压水平。但需注意个体差异及可能出现的副作用。
5.激光小梁成形术
激光小梁成形术是一种非侵入性的激光治疗方法，通过精确照射病变组织来改善房水引流，手术时间约30分钟。该技术能够有效缩小瞳孔面积，增加房水外流通道，从而降低眼压。对于患有急性闭角型青光眼的患者应慎用。
此外，建议定期复查以监测病情变化，遵循医嘱调整生活方式，如戒烟限酒、保持充足睡眠等。饮食方面宜选用富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜、坚果等，有利于维护眼睛健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
盐酸卡替洛尔滴眼液
丹莪妇康煎膏
小牛血去蛋白提取物眼用凝胶
