激光后散光越来越严重可以考虑屈光矫正眼镜、屈光矫正手术、眼保健操、眼部按摩、眼部运动疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.屈光矫正眼镜
屈光矫正眼镜通过配戴框架眼镜或隐形眼镜来调整光线进入眼睛的方式，使焦点准确地落在视网膜上，从而改善散光引起的视力模糊。该方法能够有效地补偿散光导致的视觉异常，提高视力清晰度。选择合适的镜片类型和度数至关重要，以确保最佳矫正效果。
2.屈光矫正手术
屈光矫正手术包括角膜塑形术、LASIK等，通过改变角膜曲率来纠正散光。具体操作方式各异，需由专业医生根据个体情况制定方案并执行。这些手术直接作用于角膜，精确调整其形态以达到预期目标。对于无法通过眼镜或接触镜获得满意视力者，屈光矫正手术是一种可行的选择。
3.眼保健操
定期进行适当的眼部锻炼可以帮助缓解因长时间盯着屏幕而引起的眼睛疲劳。例如：将双手搓热至温热后覆盖住双眼做深呼吸动作；或者闭上双眼想象面前出现一排排从左到右依次排列的气球，并用手指弹破它们。这样做有助于促进眼部血液循环，减少对现有散光造成的不适感。但请注意不要过度用力以免损伤眼球。
4.眼部按摩
眼部按摩是指使用指腹轻轻按压眼周穴位如攒竹、丝竹空等处5-10分钟以放松眼部肌肉。此方法可缓解由于用眼过度导致的干涩、疼痛等症状，并能辅助减轻散光带来的不适感觉。但在进行时应控制好力度以防对角膜造成伤害。
5.眼部运动疗法
眼部运动疗法包括上下左右看远处物体以及眯起眼睛看近处物体等活动，每日坚持可增强眼部肌肉力量。这种非侵入性治疗方法旨在通过加强调节能力来改善视力状况，并有助于稳定已有的散光程度。开始前最好咨询专业人士了解正确姿势及风险防范措施。
建议定期进行眼科检查，以便及时发现并处理散光进展。注意保持良好的阅读习惯，避免长时间注视近距离物体，以减少视觉压力。此外，可通过增加户外活动时间，如散步、远眺等方式，有助于减缓近视发展的速度。
1.屈光矫正眼镜
屈光矫正眼镜通过配戴框架眼镜或隐形眼镜来调整光线进入眼睛的方式，使焦点准确地落在视网膜上，从而改善散光引起的视力模糊。该方法能够有效地补偿散光导致的视觉异常，提高视力清晰度。选择合适的镜片类型和度数至关重要，以确保最佳矫正效果。
2.屈光矫正手术
屈光矫正手术包括角膜塑形术、LASIK等，通过改变角膜曲率来纠正散光。具体操作方式各异，需由专业医生根据个体情况制定方案并执行。这些手术直接作用于角膜，精确调整其形态以达到预期目标。对于无法通过眼镜或接触镜获得满意视力者，屈光矫正手术是一种可行的选择。
3.眼保健操
定期进行适当的眼部锻炼可以帮助缓解因长时间盯着屏幕而引起的眼睛疲劳。例如：将双手搓热至温热后覆盖住双眼做深呼吸动作；或者闭上双眼想象面前出现一排排从左到右依次排列的气球，并用手指弹破它们。这样做有助于促进眼部血液循环，减少对现有散光造成的不适感。但请注意不要过度用力以免损伤眼球。
4.眼部按摩
眼部按摩是指使用指腹轻轻按压眼周穴位如攒竹、丝竹空等处5-10分钟以放松眼部肌肉。此方法可缓解由于用眼过度导致的干涩、疼痛等症状，并能辅助减轻散光带来的不适感觉。但在进行时应控制好力度以防对角膜造成伤害。
5.眼部运动疗法
眼部运动疗法包括上下左右看远处物体以及眯起眼睛看近处物体等活动，每日坚持可增强眼部肌肉力量。这种非侵入性治疗方法旨在通过加强调节能力来改善视力状况，并有助于稳定已有的散光程度。开始前最好咨询专业人士了解正确姿势及风险防范措施。
建议定期进行眼科检查，以便及时发现并处理散光进展。注意保持良好的阅读习惯，避免长时间注视近距离物体，以减少视觉压力。此外，可通过增加户外活动时间，如散步、远眺等方式，有助于减缓近视发展的速度。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
软性亲水接触镜(商品名：G&G隐形眼镜)
银杏叶提取物片
深呼吸训练器
