眼睛经常流泪模糊可能与干眼症、泪道阻塞或视疲劳有关,吃鱼肝油有一定辅助作用,但并非对因治疗。鱼肝油富含维生素A,有助于维持眼表健康,对缺乏维生素A导致的干眼有一定改善;但流泪模糊若因泪道阻塞或炎症引起,单纯补充效果有限。建议先到眼科明确原因,日常注意用眼休息、避免长时间盯屏幕。个体差异较大,盲目补充不可取,均衡饮食更重要。

眼睛经常流泪模糊可能与干眼症、泪道阻塞或视疲劳有关,吃鱼肝油有一定辅助作用,但并非对因治疗。鱼肝油富含维生素A,有助于维持眼表健康,对缺乏维生素A导致的干眼有一定改善;但流泪模糊若因泪道阻塞或炎症引起,单纯补充效果有限。建议先到眼科明确原因,日常注意用眼休息、避免长时间盯屏幕。个体差异较大,盲目补充不可取,均衡饮食更重要。