近视不能眯眼主要是为了避免过度调节和过度使用调节力，因为这可能会加重调节性近视或过度调节，进而影响眼睛的健康。同时，眯眼还可能增加眼睛的集合，导致过度集合和遗传因素导致的近视风险增加。
1.调节性近视
调节性近视也称为假性近视，是由于长时间近距离用眼导致眼睛调节紧张所致。当眯眼时，睫状肌收缩，晶状体变凸，使焦点前移，从而暂时改善视物模糊。虽然眯眼能短暂提高视力，但并不能解决根本原因，长期会导致真性近视的发生。
2.过度调节
过度调节是指眼睛在看近处物体时，为了看清而过度使用调节功能，导致睫状肌持续收缩，晶状体变凸，焦距缩短，进而引起近视。眯眼会使晶状体更贴近虹膜，增加屈光度数，暂时缓解近视的症状，但并不能治愈近视。
3.过度使用调节力
过度使用调节力可能导致调节痉挛和眼部疲劳，进一步影响眼睛的正常生理功能，如晶状体曲率、角膜曲率等，这些变化会影响光线聚焦于视网膜的位置，导致近视。眯眼可以减少进入眼内的光线量，降低对眼睛调节的要求，从而减轻调节压力，达到暂时缓解近视症状的目的。
4.过度集合
过度集合是指双眼向内倾斜的程度超过正常范围，导致两眼视线重叠点前移，容易形成近视。眯眼可以使外界平行光线经瞳孔后成像于视网膜上，从而起到矫正作用，但无法根治近视。
5.遗传因素
近视具有一定的家族聚集性和遗传倾向，若父母均为近视患者，则子女患近视的风险较高。眯眼仅是一种视觉调整方式，对于近视并无直接治疗效果，因此不建议通过眯眼来预防或治疗近视。
近视患者应定期进行眼科检查，包括验光、眼压测量和裂隙灯检查，以监测近视程度的变化。此外，保持良好的阅读姿势和习惯，如坐姿端正、阅读距离适当等，也有助于减缓近视的发展。
1.调节性近视
调节性近视也称为假性近视，是由于长时间近距离用眼导致眼睛调节紧张所致。当眯眼时，睫状肌收缩，晶状体变凸，使焦点前移，从而暂时改善视物模糊。虽然眯眼能短暂提高视力，但并不能解决根本原因，长期会导致真性近视的发生。
2.过度调节
过度调节是指眼睛在看近处物体时，为了看清而过度使用调节功能，导致睫状肌持续收缩，晶状体变凸，焦距缩短，进而引起近视。眯眼会使晶状体更贴近虹膜，增加屈光度数，暂时缓解近视的症状，但并不能治愈近视。
3.过度使用调节力
过度使用调节力可能导致调节痉挛和眼部疲劳，进一步影响眼睛的正常生理功能，如晶状体曲率、角膜曲率等，这些变化会影响光线聚焦于视网膜的位置，导致近视。眯眼可以减少进入眼内的光线量，降低对眼睛调节的要求，从而减轻调节压力，达到暂时缓解近视症状的目的。
4.过度集合
过度集合是指双眼向内倾斜的程度超过正常范围，导致两眼视线重叠点前移，容易形成近视。眯眼可以使外界平行光线经瞳孔后成像于视网膜上，从而起到矫正作用，但无法根治近视。
5.遗传因素
近视具有一定的家族聚集性和遗传倾向，若父母均为近视患者，则子女患近视的风险较高。眯眼仅是一种视觉调整方式，对于近视并无直接治疗效果，因此不建议通过眯眼来预防或治疗近视。
近视患者应定期进行眼科检查，包括验光、眼压测量和裂隙灯检查，以监测近视程度的变化。此外，保持良好的阅读姿势和习惯，如坐姿端正、阅读距离适当等，也有助于减缓近视的发展。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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