眼球被打凹陷可以采取冷敷、压迫疗法、眼部按摩、眼周肌肉锻炼、硬结注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷是指使用冰袋、湿毛巾等低温物品敷于受伤区域，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于缓解局部肿胀和疼痛，对于刚发生的眼部挫伤有较好的效果。
2.压迫疗法
压迫疗法包括使用弹性绷带或压力袖套环绕患处，根据损伤程度和范围调整紧度及时间。此方法通过均匀施压促进淤血吸收，减少进一步组织损伤风险，适用于轻度至中度的眼球凹陷。
3.眼部按摩
眼部按摩应由专业人士指导，在安静环境下轻柔地按揉眼周穴位。此方法可改善血液循环，缓解因外力导致的暂时性不适感；但须注意力度适中以防加重损伤。
4.眼周肌肉锻炼
眼周肌肉锻炼涉及一系列针对提上睑肌、眼轮匝肌等的针对性训练活动。增强这些肌肉的力量可以帮助支持眼睛结构稳定性；开始前应咨询专业人员并遵循逐步增加难度的原则。
5.硬结注射
硬结注射是在特定痛点周围注入药物如类固醇，通常在门诊条件下完成。此措施旨在减轻软组织损伤引起的炎症反应和水肿状态；施行时需考虑个体差异及可能出现的风险。
除上述措施外，建议患者定期复查以监测病情进展，必要时可在医生指导下服用营养神经的药物，如维生素B族片、甲钴胺胶囊等。
1.冷敷
冷敷是指使用冰袋、湿毛巾等低温物品敷于受伤区域，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于缓解局部肿胀和疼痛，对于刚发生的眼部挫伤有较好的效果。
2.压迫疗法
压迫疗法包括使用弹性绷带或压力袖套环绕患处，根据损伤程度和范围调整紧度及时间。此方法通过均匀施压促进淤血吸收，减少进一步组织损伤风险，适用于轻度至中度的眼球凹陷。
3.眼部按摩
眼部按摩应由专业人士指导，在安静环境下轻柔地按揉眼周穴位。此方法可改善血液循环，缓解因外力导致的暂时性不适感；但须注意力度适中以防加重损伤。
4.眼周肌肉锻炼
眼周肌肉锻炼涉及一系列针对提上睑肌、眼轮匝肌等的针对性训练活动。增强这些肌肉的力量可以帮助支持眼睛结构稳定性；开始前应咨询专业人员并遵循逐步增加难度的原则。
5.硬结注射
硬结注射是在特定痛点周围注入药物如类固醇，通常在门诊条件下完成。此措施旨在减轻软组织损伤引起的炎症反应和水肿状态；施行时需考虑个体差异及可能出现的风险。
除上述措施外，建议患者定期复查以监测病情进展，必要时可在医生指导下服用营养神经的药物，如维生素B族片、甲钴胺胶囊等。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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