早上起来眼睛胀痛可能是睡眠姿势不当、睑腺炎、急性结膜炎、角膜炎、干眼症等疾病因素引起的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠姿势不当
长时间压迫眼球会导致血液循环受阻，从而出现眼部肿胀和疼痛的情况。睡前适当按摩可促进血液循环，缓解不适感。
2.睑腺炎
睑腺炎通常由葡萄球菌感染引起，炎症刺激导致眼睑红、肿、热、痛等典型表现。夜间睡眠时，炎症因子可能刺激神经末梢，导致晨起时眼部疼痛加剧。患者可在医生指导下使用抗生素药膏进行局部治疗，如金霉素软膏、红霉素软膏等。
3.急性结膜炎
急性结膜炎是由细菌或病毒感染引起的结膜炎症，炎症反应会引起眼部充血、水肿等症状，进而导致眼部疼痛。睡眠期间炎症持续发展，因此会出现早晨起床后眼睛疼痛的现象。若是细菌性结膜炎所致，则需要遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物进行抗感染治疗；如果是病毒性结膜炎则需配合医生通过利巴韦林滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等药物进行抗病毒处理。
4.角膜炎
角膜炎是角膜组织受到微生物入侵所诱发的炎症反应，在炎症因子的作用下，可能会使角膜上皮细胞受损，进而诱发眼部疼痛的症状。由于夜晚睡眠时炎症状态未得到改善，所以会出现早上醒来眼睛疼痛的情况发生。对于真菌性角膜炎，可以按医嘱使用氟康唑滴眼液、那他霉素滴眼液等抗真菌的眼药水进行治疗；若为细菌性角膜炎，则应遵照医生的意见选用妥布霉素滴眼液、盐酸环丙沙星滴眼液等抗生素类眼药水进行干预。
5.干眼症
干眼症是指泪液分泌不足或蒸发过快导致眼睛干燥、疼痛的一种疾病。晚上睡眠时，泪液分泌减少，导致眼部润滑度下降，从而加重了眼部疼痛的症状。针对干眼症，可以通过增加室内湿度、佩戴护目镜等方式来减轻症状。此外还可以在医师指导下使用人工泪液进行缓解，比如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。
建议定期进行眼科检查以监测眼部健康状况，特别是对于存在干眼症风险因素的人群。日常生活中注意保持充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，以免加重眼部不适症状。
1.睡眠姿势不当
长时间压迫眼球会导致血液循环受阻，从而出现眼部肿胀和疼痛的情况。睡前适当按摩可促进血液循环，缓解不适感。
2.睑腺炎
睑腺炎通常由葡萄球菌感染引起，炎症刺激导致眼睑红、肿、热、痛等典型表现。夜间睡眠时，炎症因子可能刺激神经末梢，导致晨起时眼部疼痛加剧。患者可在医生指导下使用抗生素药膏进行局部治疗，如金霉素软膏、红霉素软膏等。
3.急性结膜炎
急性结膜炎是由细菌或病毒感染引起的结膜炎症，炎症反应会引起眼部充血、水肿等症状，进而导致眼部疼痛。睡眠期间炎症持续发展，因此会出现早晨起床后眼睛疼痛的现象。若是细菌性结膜炎所致，则需要遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物进行抗感染治疗；如果是病毒性结膜炎则需配合医生通过利巴韦林滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等药物进行抗病毒处理。
4.角膜炎
角膜炎是角膜组织受到微生物入侵所诱发的炎症反应，在炎症因子的作用下，可能会使角膜上皮细胞受损，进而诱发眼部疼痛的症状。由于夜晚睡眠时炎症状态未得到改善，所以会出现早上醒来眼睛疼痛的情况发生。对于真菌性角膜炎，可以按医嘱使用氟康唑滴眼液、那他霉素滴眼液等抗真菌的眼药水进行治疗；若为细菌性角膜炎，则应遵照医生的意见选用妥布霉素滴眼液、盐酸环丙沙星滴眼液等抗生素类眼药水进行干预。
5.干眼症
干眼症是指泪液分泌不足或蒸发过快导致眼睛干燥、疼痛的一种疾病。晚上睡眠时，泪液分泌减少，导致眼部润滑度下降，从而加重了眼部疼痛的症状。针对干眼症，可以通过增加室内湿度、佩戴护目镜等方式来减轻症状。此外还可以在医师指导下使用人工泪液进行缓解，比如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。
建议定期进行眼科检查以监测眼部健康状况，特别是对于存在干眼症风险因素的人群。日常生活中注意保持充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，以免加重眼部不适症状。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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