眼压高导致的头疼可以通过眼部按摩、热敷、非甾体抗炎药、β-肾上腺素受体激动剂滴眼液、激光手术等治疗措施来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如眉骨、眼窝等部位，每日数次。此方法有助于促进血液循环及淋巴排毒，缓解因眼压增高引起的不适感。
2.热敷
使用温度适宜的湿毛巾覆盖于双眼，每次持续5-10分钟。提高局部温度有利于放松睫状肌，降低巩膜组织紧张度，从而减轻压力对头部造成的压迫性头痛。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛贴片等。这类药物具有解热镇痛作用，能减少炎症反应和前列腺素产生，进而缓解由眼压升高引发的疼痛。
4.β-肾上腺素受体激动剂滴眼液
选择合适的β-肾上腺素受体激动剂滴眼液，如复方硫酸新霉素滴眼液、盐酸肾上腺素注射液等，按医嘱定时点眼。β-肾上腺素受体激动剂通过收缩血管、增加房水排出量来降低眼内压，从而缓解因眼压高引起的眼疼、头痛等症状。
5.激光手术
通过专业医生操作进行激光治疗，例如虹膜周边切除术、激光小梁成形术等。这些手术旨在改善房水流通，降低眼内压力，适用于长期眼压高导致的头痛问题。
除上述措施外，建议定期监测眼压变化，以便及时发现并处理潜在的问题。同时，应避免长时间盯着电脑或手机屏幕，每小时休息5-10分钟，眺望远方或做些简单的眼保健操，也有助于缓解眼部疲劳和不适。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如眉骨、眼窝等部位，每日数次。此方法有助于促进血液循环及淋巴排毒，缓解因眼压增高引起的不适感。
2.热敷
使用温度适宜的湿毛巾覆盖于双眼，每次持续5-10分钟。提高局部温度有利于放松睫状肌，降低巩膜组织紧张度，从而减轻压力对头部造成的压迫性头痛。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛贴片等。这类药物具有解热镇痛作用，能减少炎症反应和前列腺素产生，进而缓解由眼压升高引发的疼痛。
4.β-肾上腺素受体激动剂滴眼液
选择合适的β-肾上腺素受体激动剂滴眼液，如复方硫酸新霉素滴眼液、盐酸肾上腺素注射液等，按医嘱定时点眼。β-肾上腺素受体激动剂通过收缩血管、增加房水排出量来降低眼内压，从而缓解因眼压高引起的眼疼、头痛等症状。
5.激光手术
通过专业医生操作进行激光治疗，例如虹膜周边切除术、激光小梁成形术等。这些手术旨在改善房水流通，降低眼内压力，适用于长期眼压高导致的头痛问题。
除上述措施外，建议定期监测眼压变化，以便及时发现并处理潜在的问题。同时，应避免长时间盯着电脑或手机屏幕，每小时休息5-10分钟，眺望远方或做些简单的眼保健操，也有助于缓解眼部疲劳和不适。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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