经常用生理盐水洗眼睛一般是没有害处的。
因为生理盐水是人体正常的体液成分，具有一定的渗透压，与人的眼内环境较为接近，因此使用后通常不会产生副作用。适当使用生理盐水清洗眼睛，能够缓解眼部疲劳、滋润眼球，有助于维持眼睛健康。
频繁或不当使用可能引起角膜损伤或感染。
在日常生活中，应避免长时间盯着电子屏幕，并且注意保持良好的睡眠质量，以减少视觉压力。若出现视力模糊或其他眼部不适症状，应及时就医以便获得适当的治疗。
因为生理盐水是人体正常的体液成分，具有一定的渗透压，与人的眼内环境较为接近，因此使用后通常不会产生副作用。适当使用生理盐水清洗眼睛，能够缓解眼部疲劳、滋润眼球，有助于维持眼睛健康。
频繁或不当使用可能引起角膜损伤或感染。
在日常生活中，应避免长时间盯着电子屏幕，并且注意保持良好的睡眠质量，以减少视觉压力。若出现视力模糊或其他眼部不适症状，应及时就医以便获得适当的治疗。
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