眼胀可以考虑眼部按摩、热敷、抗炎药物、降眼压药物、激光治疗等方法来缓解疼痛。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
轻柔地按揉眼睛周围及眉弓区域，每日数次。此方法有助于促进血液循环，缓解因用眼过度导致的眼部疲劳和不适。
2.热敷
使用温水浸湿的毛巾轻轻覆盖在闭合的双眼上5-10分钟。提高局部温度有利于放松睫状肌、减少充血并降低眼压；从而减轻肿胀和疼痛感。
3.抗炎药物
遵医嘱口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。这类药物具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成而产生抗炎效果，进而缓解眼部炎症引起的不适。
4.降眼压药物
通过滴眼液或眼膏形式给药，在医师指导下选择合适种类并按时使用。这些药品能够有效控制眼内液体分泌量以及房水流通速度，从而稳定眼压水平；低眼压状态可减轻因高眼压造成的压力性头痛及相关症状。
5.激光治疗
经由专业医师操作特定设备如激光屈光手术仪，在门诊条件下完成相应调整角膜曲率或其他光学参数的程序。LASIK手术旨在纠正视力偏差以改善视物清晰度；对于因角膜变厚所致压迫眼球壁引起胀满感者有益处。
除上述措施外，建议定期眼科检查以监测病情变化。注意休息，避免长时间盯着电脑或手机屏幕，以减少视觉疲劳。
1.眼部按摩
轻柔地按揉眼睛周围及眉弓区域，每日数次。此方法有助于促进血液循环，缓解因用眼过度导致的眼部疲劳和不适。
2.热敷
使用温水浸湿的毛巾轻轻覆盖在闭合的双眼上5-10分钟。提高局部温度有利于放松睫状肌、减少充血并降低眼压；从而减轻肿胀和疼痛感。
3.抗炎药物
遵医嘱口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。这类药物具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成而产生抗炎效果，进而缓解眼部炎症引起的不适。
4.降眼压药物
通过滴眼液或眼膏形式给药，在医师指导下选择合适种类并按时使用。这些药品能够有效控制眼内液体分泌量以及房水流通速度，从而稳定眼压水平；低眼压状态可减轻因高眼压造成的压力性头痛及相关症状。
5.激光治疗
经由专业医师操作特定设备如激光屈光手术仪，在门诊条件下完成相应调整角膜曲率或其他光学参数的程序。LASIK手术旨在纠正视力偏差以改善视物清晰度；对于因角膜变厚所致压迫眼球壁引起胀满感者有益处。
除上述措施外，建议定期眼科检查以监测病情变化。注意休息，避免长时间盯着电脑或手机屏幕，以减少视觉疲劳。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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