老花眼通常在40-50岁开始出现，伴随近视力下降、眼疲劳、眼干涩、阅读需要更强的照明、聚焦困难等症状，如果症状持续，建议进行眼科检查。
1.近视力下降
随着年龄增长，晶状体逐渐硬化，睫状肌功能减弱，导致眼睛调节能力降低，从而出现近视力下降的情况。主要表现为看近距离物体时感到模糊，如看书、手机等。
2.眼疲劳
由于眼部肌肉过度使用，造成视觉系统工作负荷增加，进而引发眼疲劳的症状。患者可能经历长时间用眼后出现眼酸、眼痛、头痛等症状。
3.眼干涩
由于泪液分泌减少或者泪膜不稳定，导致眼球表面缺乏润滑和保护，引起眼干涩的感觉。典型症状包括眼睛灼热感、刺痛感以及频繁眨眼以缓解不适。
4.阅读需要更强的照明
当眼睛老化无法准确调整焦距时，为了看清细小的文字，会不自觉地眯起眼睛，此时瞳孔缩小，光线进入量减少，从而感知到需要更强的照明才能清晰视物。这是一种常见的老花眼症状，特别是在昏暗的环境下更为明显。
5.聚焦困难
聚焦困难是由于晶状体硬化影响了眼睛的折射能力，使外界物体成像不能准确落在视网膜上所致。患者可能会抱怨看远处物体时清晰，但看近处物体时模糊或需要不断移动头部来寻找最佳焦点。
针对老花眼的症状，建议进行眼科常规检查，包括视力测试、验光和裂隙灯检查。老花镜矫正或屈光手术可能是有效的治疗方法。患者平时要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于延缓老花眼的发展。
1.近视力下降
随着年龄增长，晶状体逐渐硬化，睫状肌功能减弱，导致眼睛调节能力降低，从而出现近视力下降的情况。主要表现为看近距离物体时感到模糊，如看书、手机等。
2.眼疲劳
由于眼部肌肉过度使用，造成视觉系统工作负荷增加，进而引发眼疲劳的症状。患者可能经历长时间用眼后出现眼酸、眼痛、头痛等症状。
3.眼干涩
由于泪液分泌减少或者泪膜不稳定，导致眼球表面缺乏润滑和保护，引起眼干涩的感觉。典型症状包括眼睛灼热感、刺痛感以及频繁眨眼以缓解不适。
4.阅读需要更强的照明
当眼睛老化无法准确调整焦距时，为了看清细小的文字，会不自觉地眯起眼睛，此时瞳孔缩小，光线进入量减少，从而感知到需要更强的照明才能清晰视物。这是一种常见的老花眼症状，特别是在昏暗的环境下更为明显。
5.聚焦困难
聚焦困难是由于晶状体硬化影响了眼睛的折射能力，使外界物体成像不能准确落在视网膜上所致。患者可能会抱怨看远处物体时清晰，但看近处物体时模糊或需要不断移动头部来寻找最佳焦点。
针对老花眼的症状，建议进行眼科常规检查，包括视力测试、验光和裂隙灯检查。老花镜矫正或屈光手术可能是有效的治疗方法。患者平时要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于延缓老花眼的发展。
朱欣佚
北京协和医院
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