如果发现近视眼镜戴着看东西变形,可能是验光度数不准引起的。验光度数不准确可能导致近视眼镜度数错误,进而影响正常视力,造成看东西变形的现象。此外,若患者存在散光、弱视等眼科疾病也可能导致看东西变形。这些疾病可能与遗传、环境因素有关,需要进一步的眼科检查以确定具体原因。建议定期进行眼部保健,并注意阅读姿势和习惯,避免过度用眼,确保充足的睡眠时间,有助于减少近视的风险。