晚上睡了起来眼睛肿可能是睡眠姿势不当、睡前饮水过多、肾炎、心力衰竭、眼部炎症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致面部血液循环不畅，从而引起眼部浮肿。睡前使用高枕头可以提高头部位置，促进面部血液回流，缓解眼部水肿。
2.睡前饮水过多
睡前大量饮水会导致体内水分潴留，包括眼睑组织，从而引起眼部浮肿。调整睡前饮水量，控制在200ml以内，有助于减少眼部水肿的发生。
3.肾炎
肾炎患者肾脏过滤功能受损，导致体内废物和液体潴留，出现眼部浮肿的情况。利尿剂如氢可帮助排出体内多余的液体，减轻眼部水肿。
4.心力衰竭
心力衰竭时心脏泵血能力下降，使静脉回流受阻，液体积聚在身体低垂部位，包括眼部，引起眼部浮肿。医生可能会开具血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）来改善心脏功能，减少眼部水肿。
5.眼部炎症
眼部炎症通常由感染或过敏引起，炎症反应刺激眼部组织液分泌增多，造成眼部浮肿。抗组胺药如西替利嗪可用于缓解眼部过敏引起的炎症和水肿。
建议定期进行眼科检查以监测眼部状况。必要时，可能需要进行肾功能测试、心脏超声波检查等进一步评估。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致面部血液循环不畅，从而引起眼部浮肿。睡前使用高枕头可以提高头部位置，促进面部血液回流，缓解眼部水肿。
2.睡前饮水过多
睡前大量饮水会导致体内水分潴留，包括眼睑组织，从而引起眼部浮肿。调整睡前饮水量，控制在200ml以内，有助于减少眼部水肿的发生。
3.肾炎
肾炎患者肾脏过滤功能受损，导致体内废物和液体潴留，出现眼部浮肿的情况。利尿剂如氢可帮助排出体内多余的液体，减轻眼部水肿。
4.心力衰竭
心力衰竭时心脏泵血能力下降，使静脉回流受阻，液体积聚在身体低垂部位，包括眼部，引起眼部浮肿。医生可能会开具血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）来改善心脏功能，减少眼部水肿。
5.眼部炎症
眼部炎症通常由感染或过敏引起，炎症反应刺激眼部组织液分泌增多，造成眼部浮肿。抗组胺药如西替利嗪可用于缓解眼部过敏引起的炎症和水肿。
建议定期进行眼科检查以监测眼部状况。必要时，可能需要进行肾功能测试、心脏超声波检查等进一步评估。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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