早上起来眼睛眼屎多又粘又模糊可以考虑眼部清洁、眼部保湿、眼部按摩、中药外敷、药物治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部清洁
使用温水浸湿的棉签轻柔擦拭双眼分泌物，每日数次。通过物理方式帮助清除眼部细菌及分泌物，缓解因感染引起的不适现象。
2.眼部保湿
选用适合干眼症患者使用的滴眼液，在医生指导下定时滴入眼中。增加结膜囊内水分含量有助于减轻角膜上皮损伤程度，并可促进其修复过程。
3.眼部按摩
采用指腹对准穴位轻轻按压数分钟至数十分钟不等时间长度。此法能够促进血液循环、缓解视疲劳状态以及放松紧张情绪；长期坚持还有助于改善视力水平。
4.中药外敷
将适量的菊花、金银花等中药材加水煎煮后过滤取汁，待冷却后用干净纱布蘸取药汁外敷于眼部。这些药材具有清热解毒的功效，能有效缓解因风热侵袭所致之目赤肿痛、眼屎增多等症状表现。
5.药物治疗
针对感染性结膜炎，可在医师指导下使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等抗生素类药物点眼治疗。上述药物可通过抑制细菌蛋白质合成来起到抗菌作用，从而控制病情发展。
长时间睡眠不足可能导致眼睑腺体功能减退，进而引发炎症反应和分泌物增多。建议调整作息习惯，保证充足睡眠，有利于减少症状发生。
1.眼部清洁
使用温水浸湿的棉签轻柔擦拭双眼分泌物，每日数次。通过物理方式帮助清除眼部细菌及分泌物，缓解因感染引起的不适现象。
2.眼部保湿
选用适合干眼症患者使用的滴眼液，在医生指导下定时滴入眼中。增加结膜囊内水分含量有助于减轻角膜上皮损伤程度，并可促进其修复过程。
3.眼部按摩
采用指腹对准穴位轻轻按压数分钟至数十分钟不等时间长度。此法能够促进血液循环、缓解视疲劳状态以及放松紧张情绪；长期坚持还有助于改善视力水平。
4.中药外敷
将适量的菊花、金银花等中药材加水煎煮后过滤取汁，待冷却后用干净纱布蘸取药汁外敷于眼部。这些药材具有清热解毒的功效，能有效缓解因风热侵袭所致之目赤肿痛、眼屎增多等症状表现。
5.药物治疗
针对感染性结膜炎，可在医师指导下使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等抗生素类药物点眼治疗。上述药物可通过抑制细菌蛋白质合成来起到抗菌作用，从而控制病情发展。
长时间睡眠不足可能导致眼睑腺体功能减退，进而引发炎症反应和分泌物增多。建议调整作息习惯，保证充足睡眠，有利于减少症状发生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
复方硫酸软骨素滴眼液
氧氟沙星眼膏
重组人表皮生长因子滴眼液(酵母)
