预防红眼病和沙眼需从个人卫生维护、适当眼部保护、避免共用个人物品、环境清洁与通风、定期眼科检查等方面做起。
1.个人卫生维护
通过保持良好的个人卫生习惯，可以减少细菌、病毒等致病菌的传播。应勤洗手、洗脸，避免用手揉眼睛，以降低感染风险。
2.适当眼部保护
适当的防护措施如佩戴护目镜或眼镜可防止异物进入眼睛及减少光线对眼睛的伤害。特别是在进行可能涉及眼部的操作时，应使用专业的眼部防护设备来确保安全。
3.避免共用个人物品
共用个人用品可能会导致交叉感染，从而增加患上红眼病和沙眼的风险。提倡个人单独使用毛巾、脸盆等生活用品，不与他人混用。
4.环境清洁与通风
良好的环境卫生条件有助于减少病原体滋生和传播的机会，进而降低感染概率。建议经常开窗通风换气，保持室内空气流通，避免长时间处于封闭不透气的空间中。
5.定期眼科检查
定期眼科检查可以帮助早期发现并治疗眼部疾病，降低患红眼病和沙眼的风险。建议每年至少进行一次全面的眼睛健康评估，特别是对于有家族史的人群。
若症状持续未缓解或加重，应及时前往医院的眼科就诊。
1.个人卫生维护
通过保持良好的个人卫生习惯，可以减少细菌、病毒等致病菌的传播。应勤洗手、洗脸，避免用手揉眼睛，以降低感染风险。
2.适当眼部保护
适当的防护措施如佩戴护目镜或眼镜可防止异物进入眼睛及减少光线对眼睛的伤害。特别是在进行可能涉及眼部的操作时，应使用专业的眼部防护设备来确保安全。
3.避免共用个人物品
共用个人用品可能会导致交叉感染，从而增加患上红眼病和沙眼的风险。提倡个人单独使用毛巾、脸盆等生活用品，不与他人混用。
4.环境清洁与通风
良好的环境卫生条件有助于减少病原体滋生和传播的机会，进而降低感染概率。建议经常开窗通风换气，保持室内空气流通，避免长时间处于封闭不透气的空间中。
5.定期眼科检查
定期眼科检查可以帮助早期发现并治疗眼部疾病，降低患红眼病和沙眼的风险。建议每年至少进行一次全面的眼睛健康评估，特别是对于有家族史的人群。
若症状持续未缓解或加重，应及时前往医院的眼科就诊。
首都医科大学附属北京儿童医院
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