走路时眼睛睁不开可以尝试眼部按摩、眼部热敷、针灸疗法等方法来缓解症状。如果这些措施无效或伴有其他不适，应尽快就医以排除角膜炎、干眼症等潜在疾病。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如攒竹、丝竹空等，每日数次。按摩有助于促进血液循环及淋巴排毒，缓解视疲劳引起的不适感。
2.眼部热敷
使用温湿毛巾覆盖于闭合双眼上5-10分钟，每日多次。提高局部温度有利于放松睫状肌，减轻因用眼过度造成的干涩与肿胀。
3.针灸疗法
针对相关经络穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30-45分钟。针灸通过调节神经功能和改善血液循环来缓解眼部压力，对于某些类型的视力模糊有效。
若上述措施无效且视觉障碍持续存在，建议尽快就医以便进行专业的眼科评估和治疗。同时，注意避免长时间盯着屏幕造成视疲劳，保持良好的生活习惯也有助于维护眼睛健康。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如攒竹、丝竹空等，每日数次。按摩有助于促进血液循环及淋巴排毒，缓解视疲劳引起的不适感。
2.眼部热敷
使用温湿毛巾覆盖于闭合双眼上5-10分钟，每日多次。提高局部温度有利于放松睫状肌，减轻因用眼过度造成的干涩与肿胀。
3.针灸疗法
针对相关经络穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30-45分钟。针灸通过调节神经功能和改善血液循环来缓解眼部压力，对于某些类型的视力模糊有效。
若上述措施无效且视觉障碍持续存在，建议尽快就医以便进行专业的眼科评估和治疗。同时，注意避免长时间盯着屏幕造成视疲劳，保持良好的生活习惯也有助于维护眼睛健康。
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贵州省第二人民医院
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