左眼球结膜下出血一般情况下在一周到两周左右的时间能恢复，具体的时间还要根据患者的实际病情来决定。
左眼球结膜下出血可能是由于外伤、用力揉搓眼睛、高血压、结膜炎等原因导致。由于眼睛周围的毛细血管比较脆弱，用力揉搓眼睛时，可能会导致局部毛细血管破裂，从而引起出血的情况。如果患者出血量比较少，而且没有出现其他症状，一般情况下在一周左右的时间就可以恢复。如果患者出血量比较多，而且出现眼睛疼痛、视力下降等症状时，大概需要两周的时间才可以恢复。
如果患者出现上述情况，需要及时到医院就诊，明确病因，在医生的指导下对症治疗。建议患者平时要注意多休息，避免用眼过度，可以多吃一些含维生素多的食物，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，这样能够补充身体所需要的营养成分。
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