取了隐形眼镜后眼睛有异物感，戴回去后症状缓解，可以采取眼部清洁、眼药水滴眼、眼部热敷、休息眼睛、调整配镜度数等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部清洁
使用无刺激性的眼部专用洗液轻柔地清洗双眼，每日可多次。此方法有助于去除可能存在的异物及分泌物，缓解因清洁不彻底导致的不适感。
2.眼药水滴眼
选择非处方类人工泪液滴眼液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，在感觉不适时适量滴入。这些药物能够模拟自然泪水的作用，润滑眼球表面，减轻干涩引起的摩擦感。
3.眼部热敷
利用温湿毛巾或专业加温设备对双目周围区域进行温度调节并保持一定时间。提高局部血液循环速度，促进代谢废物排出，从而缓解由于佩戴隐形眼镜所造成的不适状态。
4.休息眼睛
长时间用眼后应给予足够休息时间，每小时建议休息5-10分钟。充足的休息可以帮助恢复眼睛疲劳状态，减少因视觉压力引起之异常感受。
5.调整配镜度数
如果已经确诊为近视、远视等问题，则需要到正规医院或者眼镜店重新检查视力并调整镜片度数。因为长期佩戴不合适度数的隐形眼镜可能会加重角膜损伤风险，所以定期复查很有必要。
在排除异物进入眼睛的情况下，若上述措施不能有效改善症状，应停止佩戴隐形眼镜并尽快就医。同时，注意避免用手揉搓受影响的眼睛，以免加重炎症或感染的风险。
1.眼部清洁
使用无刺激性的眼部专用洗液轻柔地清洗双眼，每日可多次。此方法有助于去除可能存在的异物及分泌物，缓解因清洁不彻底导致的不适感。
2.眼药水滴眼
选择非处方类人工泪液滴眼液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，在感觉不适时适量滴入。这些药物能够模拟自然泪水的作用，润滑眼球表面，减轻干涩引起的摩擦感。
3.眼部热敷
利用温湿毛巾或专业加温设备对双目周围区域进行温度调节并保持一定时间。提高局部血液循环速度，促进代谢废物排出，从而缓解由于佩戴隐形眼镜所造成的不适状态。
4.休息眼睛
长时间用眼后应给予足够休息时间，每小时建议休息5-10分钟。充足的休息可以帮助恢复眼睛疲劳状态，减少因视觉压力引起之异常感受。
5.调整配镜度数
如果已经确诊为近视、远视等问题，则需要到正规医院或者眼镜店重新检查视力并调整镜片度数。因为长期佩戴不合适度数的隐形眼镜可能会加重角膜损伤风险，所以定期复查很有必要。
在排除异物进入眼睛的情况下，若上述措施不能有效改善症状，应停止佩戴隐形眼镜并尽快就医。同时，注意避免用手揉搓受影响的眼睛，以免加重炎症或感染的风险。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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