验光单上会显示球镜度数（S）和散光度数（C），根据年龄不同，正常范围也不同。如果度数异常，建议前往专业的眼科医院进行进一步的检查和诊断。
验光度数用于评估眼部屈光不正的程度，包括近视、远视和散光。正常范围依年龄而异，青少年高于-0.75D视为异常。近视度数表示眼球过度弯曲，导致光线聚焦在视网膜前；远视度数表示眼球过度扁平，导致光线聚焦在视网膜后。度数异常可能影响视力和视觉质量。近视可通过配戴凹透镜进行矫正，如框架眼镜或隐形眼镜；远视则需通过凸透镜进行矫正。定期眼科检查和良好的阅读习惯有助于预防度数增加。
保持良好的阅读姿势和习惯，如坐姿正确、阅读距离适当，有助于减轻眼部疲劳和预防近视的发生。
验光度数用于评估眼部屈光不正的程度，包括近视、远视和散光。正常范围依年龄而异，青少年高于-0.75D视为异常。近视度数表示眼球过度弯曲，导致光线聚焦在视网膜前；远视度数表示眼球过度扁平，导致光线聚焦在视网膜后。度数异常可能影响视力和视觉质量。近视可通过配戴凹透镜进行矫正，如框架眼镜或隐形眼镜；远视则需通过凸透镜进行矫正。定期眼科检查和良好的阅读习惯有助于预防度数增加。
保持良好的阅读姿势和习惯，如坐姿正确、阅读距离适当，有助于减轻眼部疲劳和预防近视的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
软性亲水接触镜(商品名：G&G隐形眼镜)
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