高度近视患者应始终配戴合适度数的眼镜，特别是在看书、写字等近距离用眼时。
高度近视患者的晶状体调节能力较差，需要通过配戴适当度数的眼镜来帮助其对焦，从而减少视觉疲劳和不适感。若不配戴眼镜，可能导致近视程度加重，并可能引发头痛、眼痛等症状。
对于有屈光不正的人群，建议在阅读或使用电子产品时佩戴眼镜以减轻眼部压力。但休息时是否摘下眼镜取决于个人舒适度与需求。
高度近视者应注意定期复查视力，避免长时间盯着屏幕造成眼部疲劳，同时注意保持良好的用眼卫生习惯，如每小时休息5分钟眺望远方。
高度近视患者的晶状体调节能力较差，需要通过配戴适当度数的眼镜来帮助其对焦，从而减少视觉疲劳和不适感。若不配戴眼镜，可能导致近视程度加重，并可能引发头痛、眼痛等症状。
对于有屈光不正的人群，建议在阅读或使用电子产品时佩戴眼镜以减轻眼部压力。但休息时是否摘下眼镜取决于个人舒适度与需求。
高度近视者应注意定期复查视力，避免长时间盯着屏幕造成眼部疲劳，同时注意保持良好的用眼卫生习惯，如每小时休息5分钟眺望远方。
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