眼睛度数一直增加可以采取验光配镜、青少年儿童户外活动增加、眼镜保健操、屈光矫正手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.验光配镜
通过专业的验光师对患者进行准确的眼部检查，测量近视度数，并选择合适的眼镜或隐形眼镜来纠正视力。正确配镜可帮助减少眼疲劳，缓解视物模糊等症状，有助于控制近视度数的增长。
2.青少年儿童户外活动增加
鼓励青少年儿童每天增加一定时间的户外活动，如阳光下的运动、远眺等，以利用自然光线调节眼部调节功能。充足的户外光照有助于抑制眼轴增长，从而减缓近视进展。建议家长监督并引导孩子养成良好的生活习惯。
3.眼镜保健操
定期进行简单有效的视力保健操可以帮助放松眼部肌肉，减轻视觉压力。经常做眼睛保健操能够促进血液循环，缓解因长时间用眼导致的眼睛干涩、疼痛等问题，对于预防近视也有一定的作用。
4.屈光矫正手术
屈光矫正手术是一种眼科常见手术方式，包括激光角膜屈光术、晶状体置换术等，旨在改善不正确的眼睛曲率，恢复正常视力。此方法适合度数较高且不想依赖眼镜或隐形眼镜的人群。手术后可显著提高裸眼视力，但需注意术后护理及可能出现的风险。
除了上述措施外，还应注意阅读姿势和环境，保证足够的阅读距离和适当的照明亮度。若度数持续上升或伴有其他眼部不适，应咨询专业的眼科医生，评估是否需要采取进一步的干预措施，例如药物治疗或定期监测。
1.验光配镜
通过专业的验光师对患者进行准确的眼部检查，测量近视度数，并选择合适的眼镜或隐形眼镜来纠正视力。正确配镜可帮助减少眼疲劳，缓解视物模糊等症状，有助于控制近视度数的增长。
2.青少年儿童户外活动增加
鼓励青少年儿童每天增加一定时间的户外活动，如阳光下的运动、远眺等，以利用自然光线调节眼部调节功能。充足的户外光照有助于抑制眼轴增长，从而减缓近视进展。建议家长监督并引导孩子养成良好的生活习惯。
3.眼镜保健操
定期进行简单有效的视力保健操可以帮助放松眼部肌肉，减轻视觉压力。经常做眼睛保健操能够促进血液循环，缓解因长时间用眼导致的眼睛干涩、疼痛等问题，对于预防近视也有一定的作用。
4.屈光矫正手术
屈光矫正手术是一种眼科常见手术方式，包括激光角膜屈光术、晶状体置换术等，旨在改善不正确的眼睛曲率，恢复正常视力。此方法适合度数较高且不想依赖眼镜或隐形眼镜的人群。手术后可显著提高裸眼视力，但需注意术后护理及可能出现的风险。
除了上述措施外，还应注意阅读姿势和环境，保证足够的阅读距离和适当的照明亮度。若度数持续上升或伴有其他眼部不适，应咨询专业的眼科医生，评估是否需要采取进一步的干预措施，例如药物治疗或定期监测。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
四味珍层冰硼滴眼液
眼氨肽滴眼液
近视乐眼药水
